第壹，增強信心。首先，妳可以通過努力學習和練習來建立良好的信心。熟悉考試內容，掌握考試技巧，加強對自身不足的練習，做到考前心中有數，自然考試的過程中就會從容不迫。
第二，深呼吸。深呼吸是緩解緊張的有效方法。考前可以找壹個安靜的地方，站著，閉上眼睛，全身放松，深呼吸，放松思想，放松頭腦。這會使妳的血液循環緩慢，頭腦冷靜。
第三，放松。心態的好壞會直接影響駕考的表現。在體育比賽中，運動員的心理對賽場的表現有很大的影響。同樣，司機考駕照也要有良好的心理狀態。心理失衡會導致思維混亂，考試過程中出現失誤，思維空白，甚至忘記壹些平時可以穩定發揮的技巧。所以，良好的心態可以讓考試如虎添翼，讓考試發揮出自己超越水平的能力。
第四，熟悉考場環境。考前提前熟悉考試環境，對心理當然有幫助。熟悉環境，熟悉考試流程，熟悉考試車輛，模擬考試，通過壹系列熟悉的流程來增強考生的信心，鞏固考生考試必勝的信念。這就好比運動員賽前做的熱身運動，對考試肯定會起到事半功倍的效果。