1，獻血有助於新血的再生:獻血可以排除體內多余的血液，有助於新血的再生，使體內的廢物物質及時代謝，進而生成新鮮的血液物質。
2、獻血可以預防動脈硬化:獻血可以達到減少血液的目的，補充水分，血液會被稀釋，從而達到降低血壓、血脂、預防動脈硬化的目的。
3、獻血可防癌:人體含鐵，鐵含量超過正常水平的10%，會增加患癌幾率。獻血可以直接有效的降低我們體內的鐵含量，從而達到預防癌癥的效果。
擴展數據:
用戶獻血註意事項:
1，用戶采血後，獻血者應在采血地點或附近短暫休息，不應匆忙起床，以防短暫性腦缺血。同時在針眼處按壓無菌棉球，避免出血或皮下淤血。
2.獻血後第二天註意針眼的清潔。也洗個澡。不要用臟水或肥皂水進入或刺激針眼，以防感染。
3.獻血後1-2天內，適當增加飲水量，註意補充壹點高蛋白和易消化的食物，避免暴飲暴食。註意適當休息，不要從事劇烈活動。個別感覺疲勞的人，只要睡眠充足，很快就會消失。
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