學好的方法:
1,每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜,定時睡覺。堅持中午午睡充足的睡眠和飽滿的精神是提高效率的基本要求。
2.專心學習。
玩的時候玩的開心,學的時候好好學。整天伏案努力學習不是壹個好政策。當妳學習到壹定程度,妳就得休息,補充能量。學習之後,壹定要註意休息。
但是學習的時候壹定要全身心的投入,用手用腦。我讀書的時候,常常有陶淵明“雖在鬧市,無車馬喧嘩”的境界。只有我的手和大腦和課本交流。
3.堅持體育鍛煉。
身體健康是“學習”的資本。沒有好的身體,再大的能力也發揮不出來。所以,學習再忙,也不能忽視放松和鍛煉。有些學生為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越不充分。
4.主動學習。
只有積極學習,我們才能感受到樂趣,對學習更感興趣。有了興趣,效率會在不知不覺中提高。有的同學基礎差,學習過程中總有不懂的問題,羞於向人請教。結果他們不開心,心不在焉。
如何提高學習效率?這個時候,唯壹的辦法就是向人請教。不懂的壹定要懂,壹點壹點積累,才能進步。只有這樣,效率才能逐步提高。