建議和提供信息的區別在於，前者包含具體的建議，而後者不包含。
我們在日常的人際交往中如此頻繁地給予和接受建議，以至於我們每個人都積累了很多給予和接受建議的經驗。
咨詢技術的使用在咨詢師中是有爭議的。
建議在早期的職業指導中被廣泛使用，但後來受到了批評，以至於許多輔導員不再使用它。
批評和建議的主要原因是:
(1)體現了咨詢師無所不知的傲慢傾向；
(2)勸告助長了當事人的依賴性；
(3)在日常生活中，當事人接受了太多的建議，在協商中給出建議是低效的。
但近年來，人們傾向於認為，如果使用得當，建議是壹種有用的技能。
如果建議是由專家提出的，有確鑿的事實或科學依據，並且適合有關各方的情況，則建議是有益的。
在咨詢中，可以通過邀請和討論的方式向對方表達意見、建議和信息。
盡量避免妳應該做的事情。