山竹可以和牛奶壹起吃嗎？

1山竹可以和牛奶壹起吃嗎？山竹不能和牛奶壹起吃。牛奶中所含的優質蛋白質會與山竹中的單寧酸、果酸發生蛋白質沈澱反應，導致蛋白質消化不良，不僅造成蛋白質的浪費和單寧酸的損失，嚴重者和胃腸功能不好的人還會導致消化不良或腹瀉。所以，山竹和牛奶間隔半小時吃比較好。

2吃了山竹多久可以喝牛奶？如果山竹和牛奶真的要壹起吃，山竹和牛奶吃的時候間隔半個小時以上會更好，不會導致蛋白質的凝固浪費和鞣酸的流失。

3山竹不能和什麽壹起吃。山竹味甘，性涼。不適合吃蓮藕、西瓜、火龍果、苦瓜、蘿蔔、冬瓜等寒性食物，容易引起不適。

所以，山竹就算好吃，也不能多吃。如果不小心吃多了，可以煮點生姜紅糖水緩解不適。

4山竹禁忌人群1。山竹性涼，不適合虛寒體質的人大量食用。

山竹含糖量高，肥胖者和糖尿病患者應少吃。

3.山竹含有壹定的鉀離子，對腎病或心臟病患者有影響。

4.山竹中的纖維素在胃腸道中會吸水膨脹，所以便秘患者不容易多吃。