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沒有簡單的方法。。。。。。如果有簡單的東西，沒有人會種豆子。
早睡，註意飲食多喝水，不要脾氣暴躁，不要發脾氣，註意清潔衛生。
去豆是需要毅力的。
註意:
1，不要熬夜，熬夜會導致內分泌失調，太陽穴更不用說，臉上會長豆豆，壹定要保證睡眠，早睡早起。合理安排自己的作息時間。
2、然後註意飲食，不吃或少吃油膩辛辣的食物，因為油膩的食物會導致體內分泌更多的油脂，使豆豆更嚴重，脾氣更差。
3.經常洗臉，註意個人衛生。如果妳不洗臉，灰塵會堵塞毛孔。
4.戒煙戒酒，或者社交時只喝酒，戒煙。煙霧中含有大量的尼古丁和焦油，對皮膚有很大的刺激作用，加速體內的氧化反應，使人看起來很老。經常喝酒也會刺激皮膚。