孕婦可以吃李子。
李子含有豐富的檸檬酸和維生素，不僅能為孕婦和胎兒提供營養，還能提高孕婦的消化能力，幫助排毒。其檸檬酸成分還能刺激腸胃蠕動，加速消化，緩解孕吐。只要適量食用，孕婦也能享受到李子的美味！
酸甜口味增加食欲
烏梅是由黃梅經過幾道工序制成的，酸甜適中，確實能刺激孕婦的味蕾，增加食欲。雖然沒有科學證據證明話梅可以直接緩解孕吐，但是它特殊的酸味確實能給孕婦帶來安慰。
不影響胎兒發育。
吃李子不會導致流產，也不會影響胎兒發育。但每個人的體質不同，是否適合吃李子，需要根據自身情況決定。
堿性水果促進皮膚新陳代謝。
李子是壹種堿性水果，有助於促進皮膚新陳代謝，保持孕婦皮膚健康有活力。