在選擇心理咨詢機構的時候，要註意它的創立時間。壹般來說，心理咨詢越早越好，時間越長越好。說明越是轟轟烈烈，心理咨詢的質量越高，心理咨詢的效果越好。因為心理咨詢行業不是很好做，多年後還能發展起來不被淘汰，說明其內在素質是過硬的。就國內情況來看，心理咨詢機構的淘汰率也很高。運營時間長說明只有質量高效果好的輔導才不會被淘汰。另壹方面，老牌心理咨詢機構積累了大量的成功案例和更加豐富的臨床經驗。
選擇波恩心理這樣的專業機構很重要。波恩精神病院(Bonn psybene)是國內首家基於循證醫學和循證心理學實踐(EBP)的國際精神病診所，由澳、美、英、德等國專家聯合創辦，知名投資機構美華創投牽頭。公司以循證醫學為基礎，專註於循證心理實踐技術的人才培養及其在醫療中的實際應用，在醫療管理上嚴格遵循英聯邦國家的心理醫學標準。通過多國專家跨境醫療，為中國患者提供了國際標準循證心理治療的入口。