如果妳遇到壹個虐待狂教練，這裏有壹些可能的應對策略:
1.保持冷靜:當遇到嚴厲的教練時，學生要盡量保持冷靜，不要因為情緒激動而影響學習效果。同時也可以避免因反應過度而引發沖突。
2.主動溝通:學生可以主動與教練溝通，表達自己的感受，要求教練改變教學方式。大部分教練都會理解學員的感受，並做出相應的調整。
3.求助:如果教練的言行太惡劣，學員可以向駕校管理層求助。學生有權得到尊重和合理的教學環境。
4.自我調整:學生也可以嘗試自我調整，明白教練的嚴厲是為了自己的安全和學習效果，試著從中找到積極的壹面。
5.換教練:如果以上方法都不能解決問題，學生可以選擇換教練。駕校通常有多名教練。如果壹個教練的教學方法不適合他，妳可以嘗試改變它。
壹般來說，學生有權得到尊重和合理的教學環境。如果遇到不合適的教練，要積極尋求解決辦法。同時，學員也要理解教練的工作壓力，盡量保持積極的心態，以便更好地學習和駕駛。