01便捷的在線咨詢意味著在任何壹個有穩定網絡的地方都可以得到幫助。妳不需要花費額外的時間和金錢去咨詢室。許多阻止人們線下咨詢的障礙已經被在線治療消除了。
舒適和熟悉在我們舒適和熟悉的家中進行在線咨詢可以幫助我們打開心扉，更容易表達我們的真實情緒，更好地應對咨詢過程中的困難情緒。如果來訪者患有慢性病、行動困難或社交焦慮癥，在線咨詢可能是更理想的解決方案。
首先解釋壹個常見的詞“評估階段”。在心理咨詢師的職業背景介紹中，經常會用到“評估階段”這個詞，包括1-4次、2-4次、3-5次、2-6次...“評估階段”到底是什麽意思？通常，心理咨詢的前期談話被視為“評估階段”
在第壹次訪談或之前的訪談中，也完全有可能也有必要“觀察”到我們的咨詢過程的評估階段是壹個以評估為目的的“雙向”評估。來訪者和心理咨詢師要分別決定，共同決定是否要進入心理咨詢探索期。
很容易溝通。來訪者如果壹周只花壹個小時采訪咨詢師，往往很難回憶起上周的咨詢過程。在線咨詢的信息載體可以有效地幫助來訪者記錄咨詢過程和遇到的挫折。在咨詢間隙，來訪者還可以通過網絡與咨詢師取得聯系，分享自己的情緒或行為問題。