現在跳大神壹般都是封建迷信活動，壹般都是兩個人完成。是民間流傳的民族藝術，這種藝術也叫“薩滿舞”。
跳神儀式主要有跳神、豎旗、招魂、占蔔占蔔等。
它會在祭祀殿前豎起壹面高約10米的旗幟，在地下0.6米處停下，寓意18層地獄，33層天界。
此外，還會用黃紙和彩紙剪出萬字紋、祥雲、水波之類的長飄帶，將長線掛在飄帶的頭上，直至落地。
橫幅上方會劃壹個雙齒鋼叉，雙齒鋼叉的兩個尖端各戳壹個大饅頭。
之所以這樣做，是因為桿子的繩子另壹端系著壹個小袋，裏面裝著五色五谷，如水果糖、花生、紅棗、硬幣等，稱為“五谷蛋”。
擴展數據
跳躍大神簡介:
(1)舞神最早是伴隨著我國少數民族“土族”的民族文化出現的，在土族中也被稱為“波波社”。
大神舞開始的時候，人們會給男生準備壹個裝著五種雜糧、大蒜、五色布的小紅包。準備好了就戴在小男孩脖子上看舞蹈。
據說不戴這個東西，男孩的靈魂就會被勾走，戴了就什麽事都沒有了。
(2)每年農歷二月二日、三月三日、四月八日，許多地區的土族村落都會舉行與神靈共舞的活動。
這種習俗從古代壹直流傳到現代，至今仍是鑼鼓喧天，香火鼎盛。“跳神”在土族的語言中被稱為“波波”，意思是法師作為道場工作，這也是它又被稱為“波波會”的原因。
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