心理咨詢師賴佩霞曾在《我是演說家》的舞臺上演講:
她提到自己小時候總是被媽媽罵，很不開心。長大後，她在感情上不斷碰壁。
她感慨道:
“當妳媽媽壹輩子生活在悲傷和痛苦中，妳敢快樂嗎？”
“答案是，很難。”
試想壹下，如果母親長期處於負面情緒，總是對丈夫和孩子大喊大叫，家裏只會彌漫著壹種壓抑和不開心的氣氛。
這樣的日子，沒有人敢開心，也不可能開心。
看過這樣壹個調查:
83.2%內向，只會諾諾，沒有主見的男生
87.4%的女生易怒，悲觀，敏感，
他們的身後是壹個嚴厲、刻板、脾氣暴躁的母親。
也有研究結果表明，孩子會模仿母親的情緒和行為，從母親那裏學會如何控制自己的情緒。
如果母親的情緒總是抑郁、焦慮、憤怒、不安甚至失控，那麽孩子的情緒就不會穩定。
而這種影響甚至是終身的。
許多母親說:
“我也想做個好脾氣的媽媽，但是我每天都頭暈。老公不理家人，兒子還吵。我真的控制不了自己的脾氣，開心不起來。”
其實為了孩子和家庭，強迫媽媽不要有任何負面情緒是不合理的，也是不現實的。
畢竟生活從來都不容易，悲傷，憤怒，絕望都是不可避免的。
所以，只有把自己的情緒放在第壹位，善待自己，愛自己，快樂自己，才能給孩子和家人幸福。