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如何服用維生素AD?

維生素A和維生素D的推薦日攝入量分別為2500-5000單位和400-800單位。如果短時間內服用大劑量,或者長期每天服用過多的維生素A。

和d都會引起中毒。表現為食欲不振、體重減輕、易怒、多汗、頭痛、嘔吐、嗜睡、關節痛、肌肉痛等。市售的維生素AD滴劑各含有維生素A和D。

分別是2000單位和500單位,每天喝1粒咖啡就夠了。

我們經常可以看到壹些家長說給孩子補充了各種維生素。為什麽他們的胃口還是不好?體重沒有增加?仔細詢問寶寶的餵養情況。原來是配方奶粉,魚肝油或者復合維生素糖漿。結果雖然沒有達到中毒劑量,但是過量了,停用魚肝油後食欲明顯好轉。

所以,我們在餵養各種嬰幼兒配方奶粉和強化食品時,壹定要仔細閱讀配方中的維生素。

對於A和D的含量,要註意嬰兒每天的總攝入量,包括各種維生素強化的食物,避免過量,甚至中毒。

百白卡維生素AD滴劑(膠囊型)含有天然維生素D3,能促進鈣磷吸收,更快更好。