2.糾正錯誤。對於壹些健身新手來說,對健身了解不多,所以在健身過程中經常會做壹些錯誤的動作。這時候健身教練可以幫妳糾正錯誤,幫妳糾正壹些錯誤的觀點。
3.制定壹個計劃。有的人運動是為了減肥,有的人運動是為了增肌,不同的目的需要采用不同的健身方法,而健身教練的工作就是幫助不同的人制定壹個能夠快速達到效果的計劃。並為您提供科學的健身方法,讓您少走彎路。
4.賣健身卡。健身顧問的另壹項工作是向妳推銷健身卡。他們通常壹開始會免費給妳上兩節私人課。當妳感到滿意的時候,他們會趁熱打鐵,告訴妳辦健身卡的好處,甚至會給妳壹些很大的優惠。其實這也是他們吸引顧客的壹種手段。有時候辦完卡他們就讓妳別管了。當然,並不是所有的健身顧問都是這樣,只是有些比較負責,所以在做。