1，互相分享感受。
如果妳想念對方，而這個人又有希望成為妳的另壹半，妳可以直接和對方分享妳的感受，讓對方知道妳有多想他(她)，這樣或許可以讓兩個人的感情升溫，帶來理想的壹面。
2.記錄妳的情緒。
如果妳的想法不適合讓對方知道，妳可以把妳的想法記錄在紙上或者手機裏，以後可能會成為美好的回憶，所以妳要想辦法好好保存。
如果妳的想法不適合讓對方知道，妳可以把妳的想法記錄在紙上或者手機裏，以後可能會成為美好的回憶，所以妳要想辦法好好保存。
3.把思念變成工作的動力。
如果妳很想念對方，但是他們不在身邊，這個時候妳要把妳的想法變成工作的動力。只有努力工作，賺錢，改變現狀，才有機會多陪陪對方。
4.向朋友和親戚傾訴。
如果妳覺得壹個人壓抑了很久，真的不知道如何處理這樣的感情，可以找朋友和親人聽聽妳的想法，讓自己的感情得到釋放，這樣就不會那麽“痛苦”了。
5.哭壹場。
情緒從來不是用來積累的，而是用來釋放的。要學會“覆水難收，阻敵難行”，看淡情緒的攻擊，在這種糾結中適度發泄。雖然思念讓人無助脆弱，但只要心態平和理智，就能順利度過。要善於掌握思念的規律，合理釋放情緒。