建議選擇專科醫院或者三甲醫院，兩者都是關註科學的。壹般情況下，掛醫院心理科就夠了。去看心理醫生，不要有太大的心理壓力。我們在正常的社會和生活中會遇到各種各樣的心理問題。心理咨詢是壹種有益於健康的行為。
在中國，醫院的心理醫生主要做診斷(觀察、測量)和治療。我自己在國內沒做過心理醫生，但經常聽說朋友的看病經歷。醫生第壹次看他們時就給他們開了藥。
擴展數據:
壹般三甲醫院都有精神科，現在心理咨詢很受重視，所以很多精神科都會樂得理科，或者直接叫精神心理科。條件是需要醫師資格證，精神病學專業，或者學習精神病學三年。
壹般需要醫院招聘。在科室經過初試和面試，就有機會進入科室，成為壹名臨床醫生。然後考心理治療師，不過這個比較水，壹般是為了職稱評定。
國外通常把藥物治療和心理治療同等重要，而不是藥物優先。以抑郁癥為例，常用的心理治療方法有:認知行為療法、積極行為療法、心理動力療法、問題解決、人際關系療法、正念療法等。
人民網-辨別真假看水平教妳五步找到自己的心理咨詢師。