妳可以上網查壹下。因為現在所有的信息都會在網上找到，網絡的出現讓我們的生活變得極其便利。
無論是醫院還是私人咨詢，都會有相關消息。還必須有專門的地方或國家心理網站來整合和提供好的心理咨詢師。從這些專門的網站搜索會是壹個很好的方法。
同樣，在中國，如果我們要尋找壹個好的心理治療師，我們會先在網上搜索。
倫敦也壹樣。如何鑒別壹個好的心理咨詢師？往往好的心理咨詢師往往收費很高。在壹個全職的心理咨詢中心，收費最高的人肯定是級別最高，經驗最豐富的。
每個輔導員的簡歷都會有介紹。當然，簡歷越豐富，工作時間越長，經歷越豐富。最好比妳大十歲左右。是否受過專業系統的培訓，本科是否從事相關專業。
也有看著順眼的。有些人，看起來很討喜，有些人就是看著不順眼。那應該是順眼的，因為咨詢畢竟是兩個人的對話，氣場壹定要結合，不然會讓人很不舒服。那些看起來很睿智的人，會給妳睿智的指引。心理咨詢不僅僅是感受和傾聽，還需要心理咨詢師的指導，比如認知矯正。所以要選擇看起來有智慧，有經驗，能指導我們當前問題的人。
除了網上查詢，還可以去相關地方實地咨詢相關人員，了解當地情況。