1.預約醫生或心理咨詢師。需要預約醫生或心理咨詢師進行咨詢評估。在這個過程中，妳需要描述妳的癥狀，包括持續的抑郁，失去興趣或樂趣，睡眠和食欲的變化，疲勞，註意力難以集中，自我評價低，過度或不適當的內疚，反復想到死亡或自殺行為。
2.進行評估和診斷:醫生或心理咨詢師會根據妳的癥狀和病情進行壹系列的評估和診斷。這包括面對面的談話，填寫抑郁量表，體檢等等。開具證明:如果醫生或心理咨詢師確認妳有抑郁癥，他們會為妳開具抑郁癥的證明。這個證明通常包含妳的基本信息、診斷結果、癥狀描述、影響程度、特殊護理或調整等。
3.保存和使用證明:您應妥善保存此證明，並在需要時出示。如果妳想在學校或工作中得到特殊照顧，或者如果妳需要在法律訴訟或保險申請中證明妳的健康狀況，妳可以使用這個證書。