1.去醫院的病案室或檔案室:攜帶個人身份證，直接到就診過的醫院病案室或檔案室要求查閱或復印病歷。
2.使用網上服務平臺:部分醫院提供網上查詢服務，電子病歷和病歷可通過醫院官網查詢。
3.醫院服務熱線電話咨詢:撥打醫院服務熱線，咨詢病歷查詢的具體流程和所需材料。
病歷信息的重要性:病歷記錄了患者的診療過程和健康狀況，對後續治療、用藥和健康管理具有指導意義。
電子病歷的使用:隨著醫療信息化的發展，電子病歷逐漸普及，患者可以通過網絡方便地查詢和保存自己的醫療信息。
隱私保護和信息安全:在查詢病歷、病歷資料時，要註意保護個人隱私，確保信息安全不被泄露。
機構間病歷共享:部分地區和醫療機構實現了病歷共享，患者可以在不同醫療機構間查詢自己的病歷。
綜上所述，患者可以通過各種渠道查詢自己的病歷和病歷，以便更好地管理自己的健康信息。
法律依據:
中華人民共和國醫療事故處理條例
第十條
患者有權復印或者復制其門診病歷、住院病歷、體溫單、醫囑單、實驗室檢查(檢驗報告)、醫學影像檢查資料、特殊檢查同意書、手術同意書、手術和麻醉記錄、病理資料、護理記錄以及國務院衛生行政部門規定的其他病歷資料。