建立規則和限制
設定合理的遊戲時間限制，與孩子達成* * *諒解。確保他們知道遊戲時間不應該影響他們的學習、社交活動和其他重要活動。
提供替代活動
鼓勵孩子參加其他有益的活動，如戶外運動、藝術創作、閱讀等。提供多元化的選擇，幫助他們發展其他愛好，從而減少對遊戲的依賴。
激發責任感
教育孩子負責任的遊戲的重要性，包括遵守遊戲規則，保護個人信息，尊重他人。強調遊戲只是生活的壹部分，不是全部。
公開對話
理解孩子癡迷遊戲的原因，傾聽孩子的想法和感受。通過對話，幫助他們認識到遊戲的負面影響，並提供積極的解決方案。
設置獎勵機制
建立獎勵機制，激勵孩子減少玩耍時間。比如完成學業任務或參加其他活動後，可以獲得額外的遊戲時間或其他獎勵。
親自演示
作為父母，他們應該以身作則，控制自己的網絡遊戲時間，並對其他活動表現出興趣和參與。孩子們會從妳身上學到正確的行為模式。
尋求專業幫助
如果妳的孩子遊戲成癮問題嚴重，妳可能需要尋求專業幫助。心理咨詢師或治療師可以提供更深入的指導和支持。