1984畢業後，梁建增在河北電視臺新聞部工作了四年。在此期間，他的故事片《盲女的追求》獲得1986“國家好消息特別獎”，梁建增從1988+0990到中國人民大學新聞專業。
1997起，梁先生擔任《焦點訪談》、《東方時空》制片人，2001至2015任中央電視臺新聞中心副主任。作為《焦點訪談》、《東方時空》、《新聞調查》、《實話實說》的總制片人，梁老師從欄目定位、話題策劃、采訪實施、發展總體規劃，每壹個環節都傾註了大量的心血和智慧。他提出“用事實說話”，被譽為“把握住了電視報道的脈搏，把握住了規律”。
作為組織者，承擔了香港回歸、1998年抗洪等多項重大報道項目，出色完成各項任務。梁建增先生憑借出色的工作業績和執著的事業追求，先後獲得“全國青年崗位能手”、“第五屆北京十大傑出青年”、“第十三屆中國十大傑出青年”、“全國廣播電視十大理論工作者”等多項殊榮。他的新聞作品也獲得了很多獎項，其中比較有代表性的壹個就是2003年獲得“中國好新聞”壹等獎的大型直播事件。