如何緩解和克服緊張、焦慮、恐懼等負面情緒？
崇明區文明辦啟動“專業+誌願者”模式，聯合衛健委、區教育局、團市委等部門開通了多條應急心理咨詢熱線。同時，崇明區文明辦、區誌願者協會在全區範圍內招募心理咨詢師，成立崇明“戰疫”心理咨詢誌願服務隊，緩解您的緊張情緒，解除您內心的恐懼。
？服務對象
？服務時間
2020年2月17日至本次重大突發公共衛生事件ⅰ級響應發布，每天9: 00至21: 00。
？誌願者團隊
由29名具有心理咨詢師資格證、心理咨詢師資格和相應學科背景的經驗豐富的心理咨詢專業人員組成。
？參與模式
請加入妳所在地區的心理咨詢qq群。
可以選擇當天值班的專業心理咨詢師進行壹對壹私聊或者在群裏留言。
友情提醒:為了幫助更多有需要的人，請將每人的咨詢時間控制在半小時以內。