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鄭達·齊欣使用什麽記憶方法?

1.利用記憶的最佳時間,提高記憶效率。每天早上和晚上睡覺前,是最好的回憶時間。選擇妳認為長而復雜的記憶,早上記,晚上睡覺前復習,加深記憶。單擊了解課程內容的更多信息。

2.閱讀,理解,記憶。比如背壹首唐詩。古人的智慧和才華是令人敬畏的。每壹首詩都飽含深情,或寄托希望,或講述故事,或描繪美景。只有理解了深刻的含義,才能把詩中的上下句串聯起來,更有效地記憶。

3.利用多感官記憶。視覺記憶、聽覺記憶、嗅覺記憶和觸覺記憶。眼睛,耳朵和嘴巴。混合記憶效果最好。俗話說“口對口,眼對眼心連心”,各地的合作,往往能取得意想不到的效果。

4.重復記憶。如果妳不想忘記,就重復妳的記憶。以大聲或無聲的方式,有意義的信息通常重復13次以上才能記住。

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