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吃薯條有什麽好處和壞處?
吃薯條的好處是薯條是土豆做的,含有較多的膳食纖維,有助於人體更好的消化吸收。但是不能吃太多。畢竟薯條屬於油炸食品。油炸食品攝入過多熱量還是會導致肥胖,這也是薯條的缺點之壹。吃薯條的危害還會降低人的記憶力。油炸食品會影響大腦的記憶力,如果長期食用,進入老年後會有阿爾茨海默病的風險。
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