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怎麽調節買房後心理焦慮

1、每個月固定支出、靈活支出以及強制性儲蓄要做好。每月的收入壹旦到賬,壹定要立馬分開,固定支出裏面包含房貸還有其他壹些每月固定支出的費用。

2、如果壓力真的很大,那可以找個排解壓力的方式,比如運動,比如傾訴。這些是需要自己調整的,家人只能給妳最真摯的陪伴,妳需要自己排解掉壓力,以輕松的面目對待家人。

3、找壹些副業,副業的話可以選擇和自己擅長的技術有關的工作,比如做項目招投標文件啊、畫圖設計啊等等,甚至可以去擺攤,

4、學會理財,可做基金定投等理財。強制性儲蓄的存款之類的壹定要有個合理的理財方式,如果能玩轉股票類的理財之類也是可以的哦,切記不能貪心和自大。