1、 正向做 T ；
2、 反向做 T 。
以上就是做 T 的兩種方式，做 T 的具體意思是指 T+0 操作。這是因為目前中國金融市場交易制度遵循的是 T+1 交易制度，做 T 則是投資者為了讓資金不受 T+1 交易制度的當天買入下壹個工作日才能賣出的限制，能夠獲取交易當天的股價漲幅收益而創造出來的交易方式。
做 T 的兩個具體操作方法1、 正向做 T
正向做 T 也可以叫做主動做 T ，投資者在進行正向做 T 操作時首先要對自己的倉位做出對應的配置，三層倉位或者是半層倉位均可；除去預留倉位的資金，將剩下的資金在投資者所選個股行情下跌或者處於較低點位時進行買入操作，再在該股處於高點時進行賣出操作，也就實現了 T+0 收益。這易操作的原理在於低點買入、高點賣出，高點拋售、低點吸收。
2、 反向做 T
反向做 T 也可以叫做被動做 T ，投資者進行這種操作方式壹般不是為了收益而是為了解套。也就是指投資者原本就持有該股倉位，但是持有過程中股價由於某種原因出現下跌且投資者未能順利解套，這是就可以使用反向做 T 的方式來解套，這壹操作簡單理解就是將手中持倉份額先進行賣出，然後等到低點再進行買入，從而降低買股成本。相比較而言反向做 T 會比正向做 T 更難以操作壹些，需要經驗豐富的投資者來進行布局，否則極易出現接回失敗的結果。