當代年輕人面對存錢焦慮問題時，可以采取以下策略來進行理財規劃：
1. 設立明確的目標：確定妳的長期和短期理財目標，例如購房、旅行、教育基金等。將目標具體化、可量化，並設定時間和金額目標，以便有壹個明確的計劃和方向。
2. 制定預算並控制開支：制定每月或每周的預算，列出必要的支出和可選的支出。控制不必要的開支，將重點放在滿足基本需求和實現理財目標的支出上。
3. 儲蓄自動化：將儲蓄設為自動轉賬，每月或每次收入固定存入儲蓄賬戶。這樣可以確保每月有固定的儲蓄，並避免不必要的消費。
4. 管理債務：制定還款計劃，優先償還高利息的債務。避免濫用信用，確保每月按時還款，以保持良好的信用記錄。
5. 多元化投資：根據自己的風險承受能力和投資目標，將投資分散到不同的資產類別中，如股票、債券、房地產或基金等。通過多元化投資可以降低風險並增加回報。
6. 學習基本的財務知識：增加自己的財務素養，學習基本的財務知識和投資理念。了解如何制定財務計劃、評估投資風險和回報等，以做出明智的理財決策。