2007年春節前，李版《紅樓夢》劇組從解放軍藝術學院選拔了15名候選演員，初步確定楊洋等6名演員參加集訓。此時他正在準備南京軍區的畢業典禮，要參加國際舞蹈比賽，無法參加團練，而楊洋在畢業表演中表演了獨舞《蒲公英》。
隨後，在多方協調下，楊洋接受了劇組的獨立培訓。經過兩個月的專業訓練，他被導演李選中，成為《紅樓夢》中的成年賈寶玉，從而踏入影視圈。
公益活動
2019年5月23日，在2019國際籃聯籃球世界杯開賽倒計時100天之際，國際籃聯及其全球合作夥伴騰訊體育* * *宣布，楊洋正式成為2019籃球世界杯城市援官。他將與舉辦籃球世界杯的八個城市之壹的上海的市民壹起，幫助這座城市，並向世界展示中國的獨特風格。
騰訊體育與姚基金* * *共同發起了壹個愛助攻的公益項目。市民和粉絲在表達對城市熱愛的同時，各種互動行為也會轉化為相應的愛情價值觀。7月23日，騰訊體育將以需要籃球設施的上海用戶的名義，重建壹個全新的慈善籃球場。