每個人都有32顆恒牙，真正起作用的有28顆。當壹兩顆牙齒脫落時，不會影響全身健康，但當牙齒剩下不到20顆時，就會開始影響體內許多系統的功能。
此時，如果及時修復脫落的牙齒，並在口腔中保留20顆以上的功能性牙齒，人的衰老速度就會減緩，有利於延長人的壽命。
這是因為人的牙齒少於20顆，食物不能充分咀嚼，影響消化功能；說話的發音會受到不良影響，外表看起來顯老，對人的心理產生負面影響。
另外，牙齒是體內重要的平衡器官，很多體力活動和註意力集中的腦力勞動都需要牙齒咬合來配合。牙齒少於20顆時，人的平衡功能受到影響，容易活動失誤，摔倒。
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