休市壹般包括每個星期的星期六和星期天，相應的節假日以及股市臨時通知的休市這幾種。現在的股市基本上是靠計算機來進行計算的，通常情況下，不會進行人為的幹擾，不會跟人壹樣，累了困了需要進行休息。股市之所以要進行休市，就是為了讓整個市場變得更加理性，變得可靠，就像很多網遊要進行維護更新壹樣，不進行維護更新的遊戲，很容易黃掉。頻繁地進行休市，會給股民朋友帶來壹定的希望，對於股市來說是有很大的好處的，並且好處大於弊除。
也可以把股市比喻成開車，休市就相當於剎車，開市就相當於起步階段，雖然開車的目的是要到達目的地，可是到目的地是需要剎車的，如果不能剎車，那麽給駕駛員以及乘客會帶來很大的風險，休市就是為了避免這個風險的產生，從而讓股市更加平穩。
股市的風險是非常大的，投資需謹慎。就如同壹部電影講的壹樣，壹位股民朋友前壹秒還在為股票上漲而興奮，後壹秒股票的暴跌讓她承受不住，導致跳樓身亡。建議對股市不清楚的人，不要輕易去碰股市，大多數人進去都是虧本的，賺大錢的畢竟是少數幾個人，為了對自己對家庭負責，不要去碰股市。好好的生活，享受生活所帶來的樂趣，多壹點時間陪伴家人，多去看看美好的世界，比股市更加重要，也更加值得。