1. 點燃蠟燭：在特定的日子裏，比如父母的生日、逝世紀念日等，點燃蠟燭，默默禱告，緬懷父母的人生軌跡，感慨生命的脆弱。
2. 留下壹份紀念：可以選擇制作壹張父母的相框或者是相冊，將他們的生活點滴收集在壹起，這樣的作品不僅能夠留下回憶，也能夠在日後讓自己或者家人慰藉。
3. 以行動紀念：通過行動的方式來紀念父母，比如建立紀念基金會、贊助壹個慈善項目、參加親情步行等活動，都能夠以實際行動紀念父母。
4. 繼承父母的愛好：如果父母有壹些獨特的愛好，可以嘗試繼承他們的愛好，比如父母喜歡旅行，可以走走他們走過的路線，或者到他們想去但未能去的地方去看壹看。
5. 寫日記或信：可以寫下自己內心的想法、感受，或者是寫壹封信給父母，表達自己對他們的思念和感激之情，這樣也能夠在某種程度上緩解內心的痛苦。
以上幾種方式，每個人都可以根據自己的喜好來選擇，只要是能夠讓自己內心舒暢、緬懷父母的方式都是值得嘗試的。