心理咨詢

如果這個吸氣動作是在妳平時感到焦慮的時候做的(或者妳認為接下來妳會焦慮)，做完之後妳會感覺舒服很多；那麽，這可能是壹種強迫癥。因為和父親溝通不當而哭是常見的問題，但似乎這是每次和父親溝通的結果。顯然，“父親”這個角色在妳的人生中扮演著重要的角色。初步推測強迫癥與父親(或父親級別的男性長輩)有關。有自殺念頭，問題不僅僅是和家人的溝通。

另外，這種吸入帶來的舒適感會隨著時間的推移而減弱，最後會轉移，病情加重。

我個人建議妳先做心理咨詢(但國內心理咨詢水平參差不齊，謹慎)