氣穹上下波動，風在耳邊吹，眼睛發亮，腹部發燙。這時候就要觀望，氣動的意思也就跟著來了。不要匆忙或離開它。不要睡著，否則空氣會散開。熱桿壹動，就壹門心思引向尾閭點。如果體內充滿了氣，只會感覺壹股熱流直沖頭頂，然後化為甘露，落入口中。妳應該閉上妳的嘴唇，以防止它的出口泄漏。只聽見腹部“轟隆”壹聲落下。氣不足的話，沖頂的時候會有走走停停，讓妳分幾次到頭頂。
現在功夫已經練了幾個星期了。過了這壹段大有成就的時期，體內之氣復蘇，外物也要再提。他們應該是周日被天神運過來的，等的時候就沈默了。“無聲拍照”就是忘記呼吸輪，進入黑暗。經過再生和運輸，在古代被稱為“填精補腦”。