2:垃圾食品熱量高，但營養成分、維生素和礦物質卻很少。其中壹些可能有很多營養成分，但熱量太高，如披薩。健康食品應該給我們所需的熱量，但不含太多脂肪和糖，還應該含有維生素和礦物質。
3.A
4.吃土豆對我們來說是健康的，但是做土豆是不健康的。
5.中餐包子、油條、煎冰、紅燒肉、垃圾食品，也是如此
脂肪多；西餐比薩餅，油炸雞翅，法式油炸土豆，可口可樂，所有垃圾食品，太多脂肪或糖。