洛神花常用於飲品,多用於涼茶。
洛神花味微酸,富含維生素C、接骨木素、檸檬酸等營養成分,有利於平衡血脂,促進鈣的吸收,促進消化。清爽的酸味可以增加食欲,消除暑熱帶來的疲勞。適用於中暑、咽喉發炎。
喝的時候可以根據自己的口味加點糖或者蜂蜜。口感清爽,適合中暑、咽喉發炎、咽喉不適的癥狀。因為這種茶本身的味道會比較酸,如果直接喝的話,會對腸胃造成壹定的刺激。胃酸過多的患者越少越好,其物性偏涼,生理期女性慎用。
如果想緩解咽喉炎癥,潤喉,緩解不適,可以喝壹些。網上有涼茶,壹種潤喉的百合團,不含糖,還配有甘草、陳皮、蘆根、桔梗等有益成分。茶色清澈,花草清香,喝著也放心。