事實上，三月是最適合節食者的月份。天氣溫度適中，運動不會太辛苦，飲食會清淡壹點。畢竟2月，過年，該吃的吃，該喝的喝，該放縱的放縱。三月是及時減肥的季節。這個季節報名的人還真不少，減肥後馬上就要進入夏天了，特別適合減肥者。
假期非常適合在校的孩子，尤其是青少年或大學生。無論是寒假還是暑假，這時候他們都是自由的。花壹兩個月參加減肥訓練營，回來學校讓大家眼前壹亮。所以這段時間壹起減肥的人比較多，氣氛相對比較愉悅，價格在這個時候也會相對優惠。
以上兩個時期是訓練營的旺季。當然，不管什麽時候入營，加油減肥最重要。
可以考慮青少年減肥訓練營，以減肥+新理念為主，通過健康飲食+科學運動幫助孩子瘦下來。