煮粥的時候可以把不同的豆子和米飯壹起煮嗎？

是的，更有營養，但是直接加豆子煮粥的時間要長很多。建議煮粥前先用清水把豆子表面的渣子洗幹凈，然後浸泡壹個多小時再和米飯壹起煮。

這裏舉個例子，黑豆可以和大米壹起煮粥如下:

壹.使用的材料

大米100g，紅豆30g，花生30g，紅豆30g，黑豆30g，薏米20g，冰糖50g，生姜兩片。

第二，實踐

1.先將紅豆、黑豆、花生浸泡8小時，洗凈。

2.將大米和薏米洗凈。

3.燒開水。

水開後，把除冰糖外的所有材料放在壹起。拿兩片生姜。

5.壹小時後放入冰糖融化。