在傳統的心理咨詢中，病例的保存和查詢是壹件很瑣碎的事情，相當費時費力，但借助現代技術手段，在在線咨詢中很容易實現。因此，第壹，大大提高了顧問監督研究工作的效率，同時為當事人提供了更廣闊的選擇空間。參與者可以從各大搜索引擎或者根據網頁的欄目設置找到相關內容。如果有興趣，他們也可以先看看現有的案例，看看是否有他們想要的。如果妳不明白。然後壹定要進壹步咨詢自己。
另外，網上咨詢也是壹種經濟省時的咨詢方式。目前國內大部分網格咨詢都是免費的，即使收費，也比面對面咨詢便宜。網絡咨詢也省去了人們乘坐交通工具的麻煩，尤其是在擁擠的城市，更有吸引力。