喝檸檬水壹年多了。是那種新鮮的檸檬。我早上切壹片，然後泡在500毫升的開水裏。我早上喝，下午再換壹片。
我感覺壹個很明顯的好處就是喝檸檬水讓我感覺很放松，但是胃會覺得清爽，可能是因為它有排毒的功能。據說這個產品可以美白皮膚，但是我不知道。很多人說我白。不知道有沒有效果，有沒有護膚，應該差不多吧。
建議妳不要把減肥寄托在這上面，平時可以喝檸檬水，對身體非常好。
如果妳不吃零食，壹日三餐比較清淡，再喝這個，我可以保證妳會有壹個健康的心態和心情，妳的體重會出乎意料。
走吧。
不要太在意妳的體重。只要健康生活，就會有滿意的身材。