2.可以少吃或不吃的水果:香蕉、石榴、甜瓜、橙子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。
3.最好不要吃的水果:紅棗、紅色水果，尤其是紅棗幹、蜜棗、柿餅、葡萄幹、杏幹、桂圓等幹果、蜜餞應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
4.在血糖高的情況下，盡量不要吃水果，尤其是含糖量高的水果。每個人的體質都不壹樣。最好咨詢專科醫生，允許的話吃壹些有益的水果，對身體有好處。唐益康提醒:千萬不要過度。壹定要控制飲食。管住自己的嘴很重要。