回答妳的問題,根據我了解的信息,妳可以選擇從羅湖乘坐港鐵列車到上水。但由於香港的禁區屬於特殊區域,妳需要遵守香港政府的相關規定和程序,比如持有有效證件,通過邊檢等。另外,我不知道妳具體的出發地點和時間,所以無法提供具體的價格信息。
總之,為了保證您的安全,遵守香港的法律,我建議您在選擇交通方式之前,先了解壹下香港的交通和旅遊信息,按照香港政府的規定和程序來。如有疑問或需要幫助,可咨詢當地旅遊信息中心或相關機構。