冷靜期又稱“猶豫期”，是指在收到保險合同後的10日內，投保人對保險合同內容有異議的，可以將合同退回保險人，並申請解除。在此期間，保險人同意投保人的申請，解除合同，退還所收全部保費。10天通常被稱為“猶豫期”。在猶豫期內退保時，壹定要註意以下幾點:第壹，如果因特殊情況不能及時領取保單，最好提前告知保險公司。其次，收到保單後，壹定要親自填寫保單回執，並註明日期。因為保險公司對猶豫期的認定是以收到日期為準計算的。再次，投保人壹定要仔細閱讀保險條款，如果對自己了解不夠或者了解有偏差的內容，要及時詢問代理人，避免意外投保。