現在的健身教練培訓機構都是基於零級學習，健身教練屬於壹種技能培訓，技能培訓是短期的，只要妳能看懂就行。學習的時候可能會比別人辛苦，但是只要妳肯努力，肯付出，只要妳學習到專業的健身知識和技能，就壹定能成為壹名優秀的健身教練。
需要訓練的人可以聯系李因體育學院。李因體育發展集團成立於2003年，總校位於蘇州。到2020年，集團已形成6個校區，4000多人，覆蓋8個省近100個城市。擁有180多個品牌的俱樂部，2000多名教練，培養了數以萬計的私人教練、瑜伽教練、遊泳教練等高素質人才。