請聽聽幾位不同立場的教育工作者怎麽說。
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老師的暑假應該怎麽過？
主持人:
祁林泉
我們的記者
客人:
唐雯
好的翡翠
上海市楊浦區齊齊哈爾路第壹小學教師
賈紅
北京市海澱區雙榆樹學區校長
孟嶺東
山東省壽光市人民政府督導室主任
楊憲萍
浙江省杭州市下城區教育研究發展中心副主任
王傑
上海教育科學研究院教師發展研究中心主任、副研究員
暑假是老師的自助區。
主持人:暑假是每壹個辛勤工作的老師都向往的閑暇時光，也是教師職業令人羨慕的時光。所以，暑假對老師來說很重要。
從事業上來說意味著什麽？我們怎麽想，怎麽過壹個好暑假？
唐文君:暑假不僅是學生的，也是我們老師辛苦壹年後的快樂假期。關於暑假，我們經常
給學生和家長講了很多道理，但是妳想過多少，做了多少？我們自己往往很少註意這壹點。其實在平時的工作中
中學的時候，老師會萌發很多想法，但是因為工作忙，沒有及時實施，暑假就是壹個很好的機會。
孟令東:的確，隨著教育的逐漸回歸，
"
真實性
"
中小學教師的課外時間得到了充分保障。面對兩個月的閑暇
突然，
就是睡著了把它找回來
"
應試教育
"
期間失去了太多休息時間，
還是想遊遍祖國的大好河山，
還是為了趕時間？
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費用
"
進壹步地
提升自己的教育理念和專業水平？從我們去的學校來看，大部分老師還是有壹段時間不知所措。
賈宏:最近，我們做了
"
教師如何度過壹個有意義的暑假？
"
從網上的調查可以看出，大部分教師選擇旅遊、休息和充電。
電，備課，反思，閱讀。不難看出，經過壹學期緊張忙碌的工作，他們都盼望著放假休息壹下，以便更
良好的精神狀態迎接新學期。
楊憲萍:我有65，438+06年的小學教學和管理經驗。在我對教師成長的關註和研究中，我逐漸認識到，如果教師能夠利用它，
在壹個美好的暑假裏放松心情，開闊視野，學習專業，反思實踐，對專業發展非常重要。打個形象的比方，酷暑
False是教師職業生涯的自我服務部分。當壹個教師面對繁重的教學任務和科研訓練的壓力，不得不統籌兼顧的時候，他就應該是壹個教師。
當他不得不努力承擔和化解來自學校、學生、家長的各種矛盾和壓力時，就像全神貫註地行駛在高速公路上。
隨著學期的進行，老師就像司機壹樣。因為過度集中，他們的能量逐漸減少，儲存的油也隨著裏程增加。
減少。所以，就像服務節的間隔設置壹樣，教師的暑假基本上是每年固定時間放假，讓教師完成自學。
身體的其余部分得到放松、補充和供給、修整和維護。
讓暑假生活更加平靜。
主持人:誠然，暑假是教育工作者難得的休息機會。有的地方教育部門組織鄉村教師集體教育，有的。
組織教師集體旅遊，有的組織教師到國外交流，有的組織教師走進軍營、學生家庭或開展社會實踐。
……
那就應該是
如何引導老師過好暑假？
賈紅:在雙榆樹學區，我們提倡學校支持老師的堅持。
"
五個壹
"
也就是學校利用假期組織壹次快樂而有意義的時光。
健身運動；利用學區教研網開設網上論壇，組織教師討論教學中的壹些關鍵問題和困惑；讓老師精讀壹本。
這本教育教學理論書積極豐富其知識結構，提高其文化素質；學校收集壹篇學科教學論文或壹篇教學反思來吹捧
鼓勵教師全面梳理自己的教育教學思路，總結平時工作中的得失；鼓勵教師認真制定新學期教育教學思路，調整自己。
我們自己的教學計劃對自己的個體發展、學科教學、班級建設、學生的長遠發展都給予了全面的、可預見的考慮。
唐文軍:當然要考慮教育部門的組織，但是從我自己的角度來說，辛苦了壹整年，應該有個開心的假期放松壹下。
我。然而，我所說的放松，並不意味著我沒有任何計劃。我只是整天無所事事地看電視，讓難得的假期飛逝而過。悠閑的假期
日本需要壹個合理有效的計劃。我想，在假期開始的時候，我可以給自己安排壹次輕松愉快的旅行，在放松的同時釋放壓力。
還可以感受生活，開闊眼界。休息過後，就該為新學期做充分準備了。不僅學習課本和準備教案，
也可以適當整理壹下以往工作中的教育隨筆和反思，取長補短，總結經驗。而且，現在網絡越來越發達，網絡資源
它相當豐富，所以我們必須合理利用它。看壹定的教學記錄，多觀察多思考，提高自己的教學能力。
孟令東:作為教育督導，我們建議轄區內學校的老師在假期壹定要做好這些事情。第壹，休閑旅遊是開放的。
開闊視野，消除身體疲勞，緩解心理壓力，努力調整身心狀態。二是有意識地培養和提高水平，但相關部門要考慮減少教學。
教師的經濟負擔。像我們市，這幾年都是教育局堅持利用暑假。
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購買憑證
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繼續
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免費培訓
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，或接受省教育廳組織的網上培訓。
第三，為了讓學生過壹個更快樂更有意義的暑假，老師要根據當地的實際情況，安排學生參加壹些社會實踐。
社區活動。
楊憲萍:其實簡單來說，教師可以根據自己的身體狀況、興趣愛好和家庭狀況，選擇在家休息或外出旅遊。
每個人都可以放松心情，開拓視野，即使在家管孩子、照顧老人，也會比平時快節奏的生活更從容；可以專心學習了。
壹些平時因為工作忙，豐富專業知識，廣泛涉獵專業知識領域之外的文史科學知識而想看的教育專著。
知識；可以看看平時積累的教學筆記和教學反思，整理壹下，找到有壹定內在聯系或規律性的東西，從而提煉出自己的。
教學特色和特長甚至可以升華為自己的實踐智慧，也可以反思自己的疏漏和錯誤，以便在新學年提醒自己。
嘗試新的方法來彌補和改進我們的工作。