西藏青年國際旅行社是西藏當地正規的國際旅行社,是西藏較早成立的旅行社之壹,是西藏旅行社協會會員。
主要接待國內外遊客來西藏旅遊、考察、跟團旅遊、包車旅遊。
該社設有國內旅遊中心、外展中心、會議接待中心、客戶服務中心、個人旅遊中心、商務旅遊中心和若幹下屬旅遊網點;擁有壹批經驗豐富的高素質管理人員和熱情訓練有素的司機導遊;配備各種豪華旅遊車輛和現代通訊設備,以科學的管理模式,通過互聯網等形式為顧客服務。
公司以西藏拉薩為中心,在北京、上海、深圳、成都、長沙等地設立了辦事處。,並以國際化的視野、現代化的管理、誠信的服務贏得了國內外旅遊、會展等行業的良好聲譽。公司還建立了呼叫中心、電子商務銷售平臺、用戶回訪平臺,積極拓展網上銷售,有效促進了西藏旅遊業的良性發展,公司整體業績穩步上升。歡迎國內外遊客和旅遊團與我公司聯系洽談旅遊業務,我們將提供真誠周到的服務,讓您滿載而歸。
公司全稱:西藏青年國際旅行社有限公司
英文全稱:西藏青年國際旅行社
英文縮寫:TYITS或TYTS
對了,西藏旅遊的註意事項。
進藏前
A.進入高原前,可以向在高原生活過的人咨詢註意事項,做到心中有數,避免不必要的緊張。
b .進入高原前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過度勞累,養精蓄銳,好好休息。適當服用西洋參,增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應在進入高原前治愈。
C.良好的心理素質是克服高原反應的靈丹妙藥。大量實例證明,保持豁達樂觀的心情,建立強大的自信心,可以減弱高原反應區的身體不適。相反,焦慮、過度思考、輕微不適會導致高原緊張,但會增加腦組織的耗氧量,從而加重身體不適,延長自愈時間。
D.如果沒去過高原,進高原前壹定要嚴格體檢。嚴重貧血或高血壓患者不宜閉眼進入高原。
在去高原的路上
A.氧氣和防治急性高原反應的藥物,如紅景天、高原寧、諾迪康膠囊等,都要盡量準備。預防和治療感冒的藥物,抗生素,維生素也要準備好,以防萬壹。
B.由於高原氣候寒冷,晝夜溫差大,要註意準備足夠的禦寒衣物,防止著涼。感冒和呼吸道感染都可能引起急性高原反應。
C.如果在去高原途中出現嚴重的高原反應癥狀,應立即進行治療,並及時舌下含服氨茶堿或硝苯地平20 mg。在嚴重的情況下,應該吸入氧氣。如出現嚴重胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、粉紅色泡沫痰咳,或反應遲鈍、淡漠,甚至昏迷,除上述治療外,應盡快到附近醫院搶救,或盡快轉往海拔較低地區治療和恢復。
D.由於乘車進入高原費時費力,途中住宿條件差,體力要求高,除上述物品外,還應準備水或飲料及可口易消化的食物,及時補充身體必需的水分和熱量。
常見問題(QnLy.com提供的信息)
另外綜合說說西藏旅遊常見的幾個問題。
1.進藏前不需要做任何運動。很多人害怕高原反應,認為去西藏前要強身健體。其實反射高和強壯沒關系。普通人不需要刻意鍛煉。如果實在擔心,可以提前壹個月慢跑,但出發前壹周不要運動。
2.高原反應也分輕度和重度。第壹次進入西藏這樣的高原,有些人會出現頭痛、耳鳴、氣短、全身無力、失眠等癥狀。,更嚴重的是,他們甚至會出現惡心、嘔吐、腹瀉、心悸和臉色發紫。壹般稍高反應會在第壹次進藏後1~2天內習慣。嚴重的高原反應包括腦水腫和肺水腫,壹定要立即送往最近的醫院,否則可能會導致休克,嚴重時可能會威脅死亡。
3.高原反應和飛進藏沒關系。坐火車去西藏有助於妳的身體適應上升的海拔。但是在很多城市坐火車到西藏要40多個小時,真的很累。由於長途旅行,許多遊客在唐古拉山口開始反抗。這時候妳可以選擇分兩段坐火車,在西寧或者Xi安呆壹兩天,然後在西寧買壹張去西藏的火車票(友情提醒:西寧黃牛太多,火車票太高)。如果妳時間不多,經濟寬裕,值得推薦妳選擇坐飛機去西藏。網上“坐飛機去西藏會出現高原反應”的說法不正確。高原反應不是坐飛機引起的,有些人在公路旅行慢慢進藏的時候還是反應很高。值得壹提的是,無論是坐飛機還是火車進藏,到達拉薩當天都不要洗頭洗澡。妳真的很愛幹凈,洗完頭發壹定要記得吹幹。
4.心臟病、哮喘、高血壓不適合西藏。壹般來說,大部分人都是可以去西藏旅遊的,除非是重病。以下六種情況的人不適合來:a .各種心臟病、血液病、腦血管疾病的人。b、患有慢性呼吸道疾病。癲癇、精神分裂癥或未控制的糖尿病。嚴重感冒、發燒或呼吸道感染。e .患有高原肺水腫、高原腦水腫、高原高血壓、高原心臟病、高原紅細胞增多癥。f、高危孕婦,壹般旅行社會直接拒絕接待孕婦,同時也不建議孕婦自己去西藏旅遊。
5.重感冒的人不宜進藏。感冒的情況下,氣管和肺部經常發炎,人體抵抗力弱,高原含氧量低。如果感冒容易惡化成支氣管炎、肺水腫或肺炎,那就得不償失了。此外,在高原地區感冒需要很長時間才能恢復。
6、剛到西藏,少活動,多喝水。不洗澡;飲食清淡,多喝水(非飲料);不要急著到處玩,先去城裏,讓身體慢慢適應高原,再去海拔更高的地方玩;多休息。
7.不建議單身女性在川藏騎行。川藏線有南線和北線。南線長2140公裏,川藏北線長2412公裏。壹般徒步走南線,壹周左右。目前不建議單身女青年徒步川藏線,尤其是“窮遊”西藏。失貞是其次,她們的命還是自己的。風險因素應該由他們自己權衡。
8、找人拼車,不要貪便宜。很多背包客不喜歡在旅行社參加旅行團,寧願找幾個誌同道合的人壹起包車,這樣更自由。壹般找人拼車主要有三種方式。壹種是聯系專業的出行租車公司,讓其代為發布拼車信息。二是發帖子到西藏旅遊論壇壹起包車;三是在青旅的貼紙區貼小廣告。溫馨提醒,壹定要找有合法營運牌照的車輛。拉薩的旅遊車是AL開頭的車牌,短時間不要貪。很多“黑車”事故率很高,因為司機壹般都是未經檢驗的私家車,容易出故障。有的司機剛進藏,以跑黑車為生。其實他們除了拉薩對西藏壹無所知,車技也不敢恭維。
9.用中國移動的手機號去西藏。西藏大部分地區都有手機信號,尤其是人口比較多的城鎮。完全不用擔心,但是有時候天氣影響信號,信號不太好。只是在藏北的壹些無人區,沒有手機信號。目前經過測試,中國移動在西藏的信號最好,其次是中國電信,最後是中國聯通。聯通離開拉薩後,很多地方都沒有信號。
10.西藏銀行多,最好帶建行卡或者農行卡。在拉薩,國內有很多銀行,郵政儲蓄銀行,農業銀行,建設銀行,大部分都有自動取款機,取錢很方便。建議帶上建行儲蓄卡+農行信用卡,方便取款和刷卡。目前工行在拉薩只有壹家西藏分行,ATM點少,不推薦。目前中信銀行和民生銀行都是近兩年新開的。此外,西藏還有壹家本地銀行——西藏銀行,以本地用戶為主。
11.對於第壹次來西藏的遊客,我們建議線路安排在壹周左右(不包括交通大的時間),比如去拉薩、林芝、巴松措、雅魯藏布江大峽谷、日喀則、納木措8晚9天。這條全景遊覽線路被大眾廣泛選擇,人們對西藏的景點有了更全面的了解。
說說這10個關於西藏旅遊的點。更多關於西藏旅遊的100積分,請點擊此處。我想這對妳來說已經足夠了。主要是心態好去西藏旅遊。如果想去西藏旅遊,還可以了解壹下西藏旅遊的淡季和價格對比。