如何提高孩子的註意力

如何提高孩子的註意力，讓寶寶越來越聰明？孩子的世界是清澈而溫柔的，他們的健康成長離不開父母耐心的教導。父母應該抓住壹切機會好好教育孩子。下面我分享壹下如何提高孩子的註意力。

如何提高孩子的註意力1 1，以及關註孩子的時間。

因為現在大部分家庭都是壹個孩子，孩子成了很多成年人的“視點”，比如父母、爺爺奶奶等等，成了關註的對象。孩子的壹舉壹動都備受關註。孩子關註什麽，大人就關註什麽，並盡快提供。比如孩子沈浸在興趣盎然的翻頁中，媽媽會馬上走過去引導他:“寶貝，這樣翻頁”；或者欣喜地誇獎:“寶貝，妳今天真乖，在讀書嗎？”！看，這是什麽？".....結果往往是母親興致勃勃，孩子不耐煩。事實上，孩子們有自己獨特的觀察和探索世界的方式。即使在3歲之前，他也需要自己的空間。他翻書的時候，誰知道他在想什麽，在發現什麽，在摸索什麽？作為壹個成年人，妳應該給孩子留下獨處的時間和空間，否則妳會打斷孩子難得的有意註意，妳會成為壹個分散註意力的因素。久而久之，他真的是“三分鐘熱度”

2.給孩子壹個安靜整潔的學習環境。

孩子的書桌上除了文具和書籍，不要放其他物品，以免分散他的註意力；最好鎖好抽屜和櫃子，讓孩子在沒有完成作業的情況下，有可能隨時打開，清理抽屜；書桌前，除了與學習有關的地圖、公式、拼音形式，不應有其他吸引孩子註意力的東西。壹個女孩不應該在她的桌子上放壹面鏡子，這會讓她有時間審視自己或為自己感到難過。不應該允許孩子們壹邊看電視壹邊做作業。

3.要求孩子在規定時間內完成作業。

如果作業太多，可以分階段完成。有些家長因為孩子註意力不夠集中而“站崗”。這不是壹個長期有效的辦法，因為會讓孩子產生依賴性。另外，孩子的註意力和情緒有很大的關系，家長要營造壹個平和、安寧、溫馨的學習環境。嘈雜的環境，淩亂的屋子，不正常的家庭生活，都會嚴重影響孩子的註意力。同時，家長要明白，能否集中註意力，也與孩子的年齡有關。研究表明，5~10歲兒童註意穩定的時間為20分鐘，10~12歲兒童為25分鐘，12歲兒童為30分鐘。所以，壹個10歲的孩子，幾乎不可能坐在那裏60分鐘，專心完成作業。

4.讓孩子在壹定時間內集中精力做壹件事。

經常聽到壹些家長說:“我家孩子寫作業效率低，速度慢，壹邊寫壹邊玩。”家長要註意培養孩子在壹定時間內做好壹件事的能力。父母應該幫助他們安排作業。完成壹項作業後，可以允許他們休息壹下，以免讓孩子太累。有的家長覺得孩子反應慢，不讓孩子休息，沒完沒了地嘮叨，讓孩子產生抵觸情緒，效果也不好。

5.不要總是重復妳對孩子說的話。

有的家長不信任孩子，壹件事總要說好幾遍，讓孩子聽幾遍就習慣了。老師只講壹遍，好像聽不到或者聽不清楚，這樣孩子往往不能很好地理解老師講的內容，不能遵從老師的要求，自然也就不能取得好的學習成績。父母只給孩子講壹遍事情，是培養孩子註意力的壹種方式。

6.培養孩子善於“傾聽”

“聽”是人們獲取信息、豐富知識的重要來源。聽力對於學習非常重要，因為老師大多是以講解的形式向學習傳授知識。父母可以通過傾聽來訓練孩子的註意力。比如，家長可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的內容，從而培養專心聽講的好習慣。

如何提高孩子的註意力2。兒童註意力分散的原因

第壹，無關刺激的幹擾

兒童的註意力主要是無意的，容易被新的、變化的或強烈的刺激所吸引。此外，他們的註意力穩定性較低，容易受到無關刺激的影響。比如活動室的布置過於復雜，環境過於嘈雜，甚至老師們的衣著也過於怪異，都有可能影響孩子的註意力，使他們無法專註於自己應該關註的對象。實驗表明，兒童在選擇自己的遊戲時，壹般以提供四五種不同的遊戲為宜。提出過多的遊戲，讓孩子難以選擇，難以集中精力玩好。

第二，疲勞

孩子的神經系統功能還沒有發育完全。如果他們長期處於緊張狀態或從事單調的活動，就會產生疲勞，出現“保護性抑制”。剛開始，他們會無精打采，然後註意力開始分散。因此，幼兒的教學活動要註意動靜搭配，時間不宜過長，內容和方法要生動多變，能引起幼兒的興趣，防止疲勞和註意力分散。

第三，教師的目的要求不明確

有時候老師對孩子的要求不具體，或者活動的目的不能被孩子理解，也是孩子註意力分散的原因。孩子經常東張西望，是因為不清楚自己該做什麽，註意力動搖，無法積極從事活動。

第四，註意力轉移能力差

兒童註意力的轉移素質還沒有完全發展起來，所以不善於按要求主動調動自己的註意力。比如，孩子聽了壹個有趣的故事後，可能會被壹些生動的內容影響很久，很難將註意力快速轉移到新的活動上。因此，在從事新的活動時，他們往往會“記住”以前的活動，從而產生註意力分散的現象。