大學生心理活動計劃1為貫徹落實全國和北京市高校思想政治工作會議部署，不斷加強和改進我校大學生心理素質教育，培養大學生理性平和的健康心態，促進和諧校園建設，學生處、心理健康教育咨詢中心將於5月在全校範圍內組織開展“5·25”大學生心理健康節系列活動。現將具體事宜通知如下。
壹.活動的主題
以“新時代，心系夢想，心系健康”為主題，不斷創新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發展與時代呼喚有機結合起來，培養自尊、自信、理性、平和、積極健康的愛情、夢想和健康成長。
二、活動的內容
今年的心理健康節重點倡導學生積極應對壓力，有效管理情緒，提高心理效能。結合學校實際情況和學生特點，整合高校心理素質教育資源，以生動活潑的形式重點開展以下心理健康教育和實踐活動。
(1)開幕式
時間:5月-周日中午12:00。
地點:-南廣場
參加人員:學生處、心理健康教育與咨詢中心、各學院(研究所)心理工作負責人、部分輔導員、心理委員等。
主要內容:心理健康節開幕式、心理健康知識宣傳、活動展示、互動體驗。
(二)“心靈陽光”講堂
主要內容:圍繞今年的主題，按照教育全體心理健康人員的思路，對心理健康教育各條戰線的所有團隊進行了4場講座，其中輔導員講座1場，心理委員講座1場，研究生導師講座1場，後勤保障服務人員講座1場。
組織實施:由心理健康教育與咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。
(C)"讓陽光照進我的心"主題演講比賽
主要內容:緊扣主題，我自己做的題目，主要圍繞塑造大學生積極向上的心理品質，培養心理韌性，展現大學生如何從逆境中成長，接納自己，勇敢追求夢想，積極參與學習生活。
組織實施:本次比賽由化工學院負責，其他學院(研究院)積極組隊參賽；經過評審，推薦我校參加北京大學生心理健康節主題演講比賽。活動安排詳見附件1。
主辦單位及聯系人:化學工程學院；- ;電話:-
(四)“心夢心健康”原創微視頻大賽
主要內容:圍繞“夢想”、“學會適應”、“管理情緒”、“完善自我”、“人際和諧”、“珍愛生命”等關鍵詞，以視頻和劇本的形式呈現相關微視頻的原創設計和制作，引導觀眾體驗當下生活的快樂和美好，感受未來旅途的廣闊無垠，實現新時代的崇高追求。
組織實施:本次比賽由-工程學院承辦，其他學院(研究院)積極組隊參賽；經過評比，推薦參加北京大學生心理健康節原創微視頻大賽。具體活動安排見附件2。
組織者及聯系人:-學院；- ;電話:-
(5)思維寫作比賽
主要內容:圍繞“新時代的心、夢、健康”主題，設計了大學生喜聞樂見的筆記本，傳播心理健康的知識和理念，引導大學生關註心理健康和全面發展。
組織實施:本次活動由地球科學學院負責，其他學院(研究所)積極組隊參與；經過評議，最佳候選人被推薦參加北京市大學生心理健康節圖書大賽。
組織者及聯系人:-學校；；聯系號碼
(六)“用心了解，用心成長”心理繪畫比賽
主要內容:圍繞主題，借助繪畫，生動展示“心情由壞變好”、“美好的夢”、“我心裏感到溫暖”等內容，促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關註心理健康的氛圍。
大學生心理活動策劃書2為進壹步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生認識自我、接納自我，培養積極的陽光心態，促進大學生健康成長和全面發展，學校決定開展“大學生陽光心理健康節”，現將有關事項通知如下:
壹.活動主題:
感知心靈，接納自己。
二、活動時間:
20xx年5月
三。活動:
1.陽光現場心理咨詢
分別在校內開展現場咨詢活動，通過面試咨詢、職業興趣測試、心理量表測試、房屋樹測試等方式，為大學生現場解答日常學習、生活、職業規劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團體咨詢
對於大學生來說，“魅力時光中的心理之旅——在過去、現在、未來的時間線上旅行”的主題就是開展團體心理咨詢。在室內團體輔導的形式下，通過角色扮演、遊戲、情景模擬、分享個人感受等形式，讓學生在輕松愉悅的環境中逐漸開放自我，每個人都可以通過時間線上的旅行，對自己的大學生活有壹個全新的認識，對自己的前世今生有所感悟。
3.“陽光心理學校”培訓
以“著眼未來，做生活”為主題，圍繞與大學生生活學習密切相關的溝通表達能力和人格魅力，通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生自我認知，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗日
5月12日下午，心理咨詢中心對學生開放。通過參觀心理咨詢室，學生可以體驗沙盒遊戲、團體咨詢、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調節、天才大腦地圖、屋樹人和OH卡等活動，讓他們體驗心理咨詢過程，了解心理咨詢室的主要功能，消除心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座，講解高校心理健康工作，特別是大學生的危機幹預與識別，提高學校輔導員的心理健康教育水平和工作能力。
6.心理委員會素質拓展訓練
各學院(系)分中心心理成員要開展戶外素質拓展活動，加強各學院心理成員之間的交流。在提高心理成員溝通、挫折應對和人際關系處理技能的同時，應更好地推進高校心理健康教育。
7.「妳眼中的我和我」攝影比賽
通過收集兩組照片，我們可以從自己和他人兩個視角，在影像照片中找到更真實的自己，找到自己不曾發現的特質和自我形象。從自我和他人的角度探索“我眼中的我”和“妳眼中的我”，從而探測靈魂，接納自我。
8.“看電影懂妳心”心理微電影/動漫推薦大賽
推薦妳喜歡的心理學微電影/動畫(支持原創)，並附上推薦理由。中心將從中評選出優秀作品進行網絡投票和頒獎。以心理微電影/動畫為載體，增強大學生的自我認知，記錄他們的成長過程，探索他們的青春體驗，提高他們的心理健康水平。
9.情感配音大賽
選擇壹部經典的影視作品，動情地為其中壹句臺詞配音。經典影視是心理時光機，聲音是心靈的播放器。我們可以體驗經典影視，分享情感體驗，促進心靈成長。
大學生心理活動計劃3壹、活動背景
當代大學生是壹個熱情奔放的群體。不可否認，大學生作為即將步入社會的準社會人，有其特殊的群體特征，但並不完美，在人際交往、情感問題、團隊合作等方面都比較成熟！提高大學生的心理道德素質是非常必要和迫切的！
二、活動的目的
通過舉辦全民合作遊戲，提高大學生對人際交往與合作的認識，加強大學生之間的交流與合作，從而認識自己，接納自己，體驗自己存在的價值，樹立正確的人生態度和人生觀。只有這樣，人們才能以尊重、信任、愛和寬容的態度與他人相處，分享、接受、付出愛和友誼，與他人壹起工作。為即將進入工作的準專業人士創造條件！
三、活動主題
我愛我，我們是壹個整體。
四、活動時間
5月25日
動詞 （verb的縮寫）目標受眾
南京航空航天大學金城學院全體新生(活動在班級進行)
不及物動詞舉辦地點
大操場(天氣原因的話會改成大學生活動中心)
七。活動的組織者
信息工程系學生會心理健康系活動協辦單位信息工程系學生會系
八。活動安排
1.部門內部人員安排:
金俊和吳多誌負責準備相關道具和裝備；潘婷和吳瓊負責通知各班活動情況；金軍是主要負責人；
2.規劃組:
宣傳部負責發海報；生活部負責拍照；秘書處部門負責撰寫新聞稿。
活動的具體安排:
1 . 5 . 25am 13am-14am:各負責人做好活動前的場地布置和準備；
2.14點——16點:活動正式開始，各班負責人簽到，組織各班選手；
3.16—17:宣布結果，頒獎，活動結束，場地整理；
4月26日，吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼他們的分數。
九。活動
1.活動名稱:呼啦圈
2.活動道具:2個大呼啦圈(盡量用直徑的呼啦圈)；1秒表
3.活動步驟:將玩家分成12 ~ 16人組成的幾個小組。讓各組手牽手，面向圓心圍成壹個圈。每組都站成壹圈拉完手後，選擇任意壹組，讓兩名隊員壹起松開手，把呼啦圈套在其中壹名隊員的胳膊上，讓兩名隊員再拉壹次手。對其他組也這樣做。現在，讓每組按壹定方向通過呼啦圈。為了通過呼啦圈，每個玩家都需要鉆過它。呼啦圈回到起點後，本輪遊戲結束。用秒表計時。
X.活動中的註意事項
1.整個學生會的成員都互相幫助；
2.活動需要電腦、音響、海報、拖板；
3.金俊和吳多誌是本次活動的小組長，負責處理活動中出現的棘手問題；
4.保證活動組織者的熱情，在活動過程中以熱情的態度對待每壹個學生。
XI。活動預算
大學生心理活動策劃書4壹、活動主題:
健康心理學十年
二、活動時間:
xx年5月
三、活動對象:
汽車與機械工程學院全體學生
四、活動組織者:
新海楊凡同伴心理工作部
動詞 （verb的縮寫）活動:
1，《手舞心靈》手語練習表演
2、微笑征集活動
3、心理手抄報
4.5月1前《我想對妳說》《青春夢想》主題班會