結婚之初，大多數人都是因為愛情而捆綁在壹起的。但國外壹位知名心理學家發現，愛情最多只能維持兩年半。
隨著時間的推移，婚姻中愛情維系的情感在逐漸減少，需要用其他情感來彌補。帶著什麽情緒？需要補充什麽？
友誼。這是婚姻中最重要的情感，友情也是互相幫助的感覺。從不向對方求助，總是給予幫助。很多婚姻連友情都沒有，甚至妳會發現很多人對朋友比對戀人好，這很可笑，也很有問題。
愛情。真愛是愛上對方的缺點。
親情。也就是兄弟情也就是弟弟永遠不會拋棄妹妹，哥哥會壹直照顧妹妹，姐姐會壹直照顧弟弟，妹妹會壹直溫暖哥哥。
同情心。同情不是高低同情，更像是壹種* * *感。就是修煉自己，彌補出身家庭帶來的不足，給愛人所欠缺的來彌補他的不足。這是婚姻中非常非常重要的情感。
善良相伴壹生，彼此感恩。頭發花白的時候，互相攙扶，走在夕陽的余暉裏。這是世界上最美的情感。
文玲通過愛情和幸福把以上的東西加到了婚姻裏，最後她覺得:
時間從未偷走我們的激情。它壹直在我們心裏，就像我們戀愛結婚時的初心。它壹直在那裏，從未離開過我們。我們只需要轉過身去，找到它，擁抱它。我們需要在婚姻中成長。
她怎麽變的？她是怎麽添加婚姻增強劑的？請閱讀:
主體
第壹步:用正確的想法武裝自己。
2065438+2008年6月初，壹個特殊的機會——老公單位邀請愛與幸福開了壹個北京“企業+家”的研討會，老公進入了愛與幸福的課堂。
他對鄭偉老師的理論體系非常贊賞，在課程還沒結束的時候就迫不及待的給我報了月底的青島基礎班。
我記得我老公下課回來很開心，叫我不要著急。有辦法解決孩子們的問題。
我問我老公怎麽辦。我老公說下課妳就知道了。如果妳問的急，我老公會給我講幾個知識點和案例。
我覺得鄭先生說的很有道理，但只是認可而已，我覺得跟自己關系不大。
老公說那段時間他很無奈，因為我不上課。他雖然理解，但也不能說我不能跟我爭，只是忍著，等著。
聽了三天的基礎課，顛覆了我原來的認知，我明白了真正的愛情是要學習的，孩子的教育，婚姻的穩定，家庭的幸福都需要壹套道理來指導，而不是靠我們的經驗。
無知無畏，把家裏的制度都搞亂了。我是家裏所有問題的罪魁禍首。我要改變自己！跟著班級群體壹點壹點往前走。
第二步:明確改變的方向，堅定地改變自己。
最初的雞血期過後，我突然迷失了自己壹段時間。改正錯誤的地方太多了。夫妻關系，親子關系，孝道我都沒做好。感覺自己什麽都不擅長，很不接受自己。好像換了這麽久，也沒多大效果。真的不知道從哪裏改。
於是，那段時間，我瘋狂的去找荔枝臺知家生活故事的語音分享。
當時聽了很多家人的人生故事。我清楚地記得，在聽了湛江教師李玟的生活故事後，我找到了我的方向。
因為很多人都在用自己的親身經歷告訴大家同壹句話:那就是夫妻關系是誰都繞不過去的坎，修行的捷徑必須先過夫妻關系這壹關。
我記得我激動地給李玟先生發了壹封感謝信。其實想想也挺可笑的。鄭老師在課堂上講的很清楚，但是我們很難做到言出必行，真正面對自己的時候很容易迷失。
因為改變自己太難了。經常情緒化，稍微改變壹下就想征求老公的同意。當我得不到的時候，我會很容易的變回原形，我反復的愛！
好在老公壹直陪著我練習，對我的反復行為壹直很包容，接受。
每次因為控制不住情緒爆發而難過的時候，老公都特別開心。他經常跟我說，修行的過程就像正弦曲線，有起有落，慢慢進步，不斷努力，這是不對的。老公的接納讓我特別有動力去改變自己！
改變會伴隨成長，真正看清自己會很痛苦。
記得第壹次深刻的看到自己，是因為當時學校讓孩子給爸爸寫評語。寫完發在家庭群裏，別的孩子都能發現父親的閃光點，兒子卻很敷衍。
爸爸看到後有點失落，我很著急。感覺兒子根本感受不到父愛！馬上在家庭群裏留言，跟兒子解釋。
我希望兒子在心裏崇拜他的父親，也希望兒子能從父親那裏得到足夠的欣賞和信任。
這種行為被武吉先生抓住了，他讓我看看內心，看看我是個什麽樣的人。那個問題把我帶進了死胡同。有幾天不敢想。只要壹想起來，眼淚就忍不住掉下來。
因為當我沿著這個問題向內看的時候，我看到了這樣壹個不好的自己，兒子和父親的這種狀態是我造成的。
事實是，我從來沒有真正尊重過我的丈夫，同情過他，更別說投降了！
再往深裏看，我看到，在我的出身家庭裏，我從來沒有心疼過，崇拜過我那壹生辛勤耕耘的父親！我從來沒有意識到，我自己身上所具有的優秀品質，其實是來自於我父親的影響！
那壹幕也讓我堅信，孩子的問題是婚姻問題的癥狀，婚姻問題是個人修養問題的癥狀。在給婚姻添加強心劑的過程中，妳需要有很高的個人修養和道德境界！
我想斷絕和兒子的糾葛，這樣才能踐行夫妻關系，而夫妻關系的關鍵點就是先愛雙方的老人。
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第三步:如果妳想愛妳的愛人，首先要清理出身家庭帶來的印記。
因為我們家不和老人住在壹起，雖然和其他家庭不壹樣，家庭關系有矛盾或者教育有矛盾，但是我的家庭倫理也是變態的。
因為這次看到了父親，也看到了這些年來我對繼母的冷漠和不關心，我開始修復和繼母的關系。
經常給他們打電話，想到合適的就買了送過去。沒想到，冬天的某壹天，我收到了後媽寄來的壹個裝滿了愛的包裹。打開包裝，愛的暖流頓時流遍全身。
當時，我淚流滿面。我感受到了我母親對我的愛，我和我的繼母有著神奇的聯系！
之後我們的關系壹直維持的很好。現在我們也想每天視頻通話十分鐘。我感受到了父親的幸福和滿足，我每天都被這份愛所充盈和滋養。？
第四步:要愛愛人，先愛婆婆，這樣家庭倫理才能先正常化。
我們搬到南京後，婆婆因為不習慣南方的氣候，大部分時間和新疆的阿姨們住在壹起。我和婆婆接觸不多，兩個孩子和奶奶也沒法親近。
去年，我婆婆80歲了。我們邀請了她的四個姐妹和下壹代孩子來杭州。在祁鳴老師和李萍老師以及許多家庭成員的幫助下，我們用愛和幸福慶祝了她的80歲生日！
在那個美好的能量場中，孩子們帶領下壹代向奶奶跪拜，奶奶特別開心！下壹代也有了好感，她老公兩個姐姐的兩個孩子也因為那個機會鼓起勇氣，走出新疆到內地鍛煉發展。
之後奶奶去了頤和的孝營。在那強大的能量場中，奶奶的生命得到了滋養，開花結果。現在奶奶每天都很開心，堅持鍛煉，壹直在孝心群裏喊口號。奶奶說她要活到120歲！
在這個過程中，老公給了我無條件的支持！
慢慢的，我和兒子的糾纏越來越少。家裏的老人開心又安心，我們夫妻關系也越來越好。越來越能看到老公的好和老公的不好，漸漸的找到了壹顆愛老公的心！
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第五步:在婚姻中加入友誼、愛情、親情和同情。
鄭老師在課堂上說，在家庭關系中，要把愛人放在第壹位，女人要崇拜和服從自己的丈夫。我很想崇拜我的丈夫，但是我的心找不到那種感覺。
老公工作努力，壹直在為這個家努力。我很佩服他，也很同情他。老公多才多藝，幽默風趣，我很佩服他。我的丈夫孝順，誠實，愛他的家人和朋友。我為他感到驕傲...但離崇拜似乎總有些距離。
我的心:愛情和幸福說要崇拜和臣服愛人，不是臣服這個人，而是崇拜和臣服這個人背後的法律。
去年65438+2月期間，老公遇到了壹些事情，情緒極度低落。我心疼他，開始了無條件的陪伴。
老公喜歡喝點小酒，我就天天陪他喝酒聊天。我丈夫喜歡看大片，尤其是那些有激烈刺激場面的。聽鄭先生說男人喜歡看這種電影，是壹種釋放壓力的需要，所以每個周末我都陪他看他喜歡的大片。
慢慢的，老公會跟我說壹些事，我也知道老公這兩年的工作很辛苦，但他總是選擇壹個人默默承受，怕我永遠說不出來。
我以前知道我老公很努力，他常說:人只要有追求，身體疲勞就是壹種鍛煉，不怕辛苦，就怕苦！沒想到他心裏真的這麽苦。
知道這件事後，我心裏忐忑不安，抱怨不已，但又擔心老公打不起精神，不敢表現出這種情緒，所以我把它深深地藏在心裏，時不時地和老公探討走紅線的道理，向內審視自己，打破愛情。
沒想到的是，老公壹直在向內審視自己。他把自己的問題看得很清楚，但是他選擇接受和原諒別人的問題。
我和老公講了方丈養娃的故事，希望他眼裏看到的是彼此的生活。老公聽後很感動的對我說:公司是他帶大的，就像他的孩子壹樣，公司的前途和命運最重要。只要對公司好，個人榮辱不重要！老公的格局和情懷比我想象的高多了！
在這壹次交流中，我感受到了我丈夫那封有力的信的力量。本來是要陪著安慰老公的，結果被老公安慰了。我不安的心又安定下來了。
就是在這壹次交流中，我提高了對老公的敬佩！當妳遇到那麽多事情的時候，妳依然可以做到不怨不怨，堅持自己的信仰和愛！老公的無私和強大的相信能力征服了我的心。我知道我很佩服我老公單純而強大的內心，無私而高尚的內心。
沒想到的是，自從找到了崇拜老公的那顆心，美就來找我了。
這個春節，由於疫情，我每天自然會抽老公壹個多小時。我打耳光的時候手很有力，老公卻能很快睡著，到處打呼嚕！他真的需要放松壹下！每次打了老公壹巴掌後都很尷尬，還要拍幾下。
我們壹起給孩子們準備了好吃的，壹家人歡聲笑語。老公的心情也很快好轉，我近20年沒彈的琴也搬出去了。第壹首放的歌，是承載了我們太多美好回憶的《紡織姑娘》。
那壹天，窗外的櫻花樹開花了，櫻花滿樹。我和老公依偎在窗前，覺得生活特別美好，特別滿足。
我讓老公再給我放壹遍《紡織姑娘》這首歌。很多年沒玩了，老公也玩不下去了。我翻出音樂，嘗試了壹下。我笑著問老公不後悔娶了我。被老公說的激動不已，壹口氣寫了壹首《林中雨》。老公說:不辜負春天！
細雨清脆，碧綠，幽深在庭院。隨著新冠肺炎的肆虐，它沒有停止，這是春天。昨晚，壹陣好風吹進了屋子，吹著花草樹木。趁著時間，賞心悅目，惜春，何必留春。
花間壹曲互相照應，剪燭，令織女嫉妒。二十三年，無怨無悔。牽著手，我的思緒隨著櫻花起舞。感覺好浪漫，心如浮雲。
這個詞距離我老公上次給我寫情詩已經22年了！我和老公找到了重新戀愛的美好感覺，人好像壹下子年輕了很多。
過了兩天，我和老公聊天，回憶起這麽多年為了支持他的事業，我在北京山東南京搬了好幾次家，但是我並沒有感覺到內心流浪的痛苦，因為老公壹直給我安心的感覺。“我安心的是我的家鄉。”
這句話讓老公很感動，於是開始寫另壹首歌《永遠的幸福》:
庚子新舊交替，在海內外和新冠肺炎橫行。春天是寂寞的，可惜沒有人來賞花賞草。壹窗櫻花，爛漫中庭，難以匹敵的無盡風情。這種情況，也就三五天，也就稱得上是過足了春日癮。？
幾次之後就有了家的感覺，從來沒有多愁善感過。十年創業，汗水淚水，何苦追求。我將年過半百，我會看著鏡子。從零開始，立下年輕的誌向，再奮鬥十年。
老公說我又點燃了他心中的激情！這些都是我們不曾想到的美好，壹切都自然而然，悄無聲息。
現在我知道了:
時間從來沒有偷走我們的激情，它壹直在我們心中，就像我們戀愛結婚時的初心，它壹直在那裏，從來沒有離開過我們。
我們只需要轉身，找到它，擁抱它；
我們只需要在婚姻中成長；
只需要用道德、責任、真誠的奉獻甚至犧牲去經營；
只要我們互相尊重，同舟共濟，為我們的婚姻增加很多愛和感情。