固定樁的方法是什麽？其實簡單的把需要記住的放在已經記住的上面，那麽這個熟悉的東西就是壹個“堆”。
2.
想想我們有多少“堆”，比如妳書桌上擺放的物品，妳房間的陳設，妳的身體，妳之前背過的文章。也就是說，妳熟悉的壹切，都可以成為妳的“樁子”，只要妳想找，無窮無盡。
而定樁法需要做的就是將我們想要記憶的信息分別與熟知的樁進行匹配，在回憶的時候就可以通過樁回憶出我們想要記憶的信息。
很多讀者都提到了記憶之宮，這是西方的記憶法寶，在電視劇《讀心術大偵探》中也提到過。這裏面有陰謀。麽和遼年輕時，教陳的那首優美的詩怎麽能有效地記住漢武帝？
2.如何利用固定樁法提高記憶力
寫總結太長了。我們對記憶的看法是，快速記憶有三種方式:聯想、編碼、定樁。
聯想和編碼是快速記憶的兩個核心方法，適用於任何記憶情境，任何快速記憶都是由這兩個核心部分組成的。定樁法則是壹種記憶技巧，是這兩種核心方法的靈活運用，可以在聯想和編碼的基礎上，最大限度地提高快速記憶的效率。聯想需要訓練，編碼需要更多的參考和自己的經驗。
背撲克牌、背數字等練習，我們都編了數字代碼，所以這些練習主要是訓練聯想能力。在背長文章和各種語文資料的同時，我們不可能把所有的文章都壹壹編碼，因為這些資料浩如煙海，每個人需要記憶的資料千差萬別，個性化很強。
所以，當把快速記憶的方法運用到語文材料的記憶中時，主要還是靠妳自己編碼。編碼的原理無非是找到數據中的中心詞，然後將這些中心詞具體化、可視化。
有些詞是名詞，非常具體生動，不壹定需要轉化；但是還有壹些詞很難形成具體的形象去想象，必須在大腦中轉化成其他具體的、容易想象的詞。轉化的方法主要有兩種:壹是諧音法，這是最常用的。任何抽象的詞都可以通過諧音法轉化為具體生動的詞，只是有些詞容易諧音，容易記憶，有些詞不容易諧音，容易記憶。
第二種是聯想法，比較個人化。對於每個單詞，任何人都可以聯想到壹些與該單詞相關的其他特定單詞。當然，每個人的想法可能不壹樣。長恨歌白居易中國的壹位皇帝，渴望得到足以撼動整個帝國的美貌，他在位多年，四處尋覓，卻壹無所獲。
直到壹個楊家的孩子，幾乎還沒有長大，就在內室裏長大，沒有人認識她。但由於上天的恩賜和毫不隱瞞，終於有壹天被選為皇家。
如果她只是轉過頭來微笑，有壹百個咒語，六個宮殿的粉末和油漆都消失得無影無蹤。那是早春。他們讓她在純凈的水池中沐浴，溫暖並撫平她乳脂般晶瑩的肌膚。
因為她的疲倦，壹個女仆擡起她，當第壹次皇帝註意到她並選擇她作為他的新娘。春天的夜晚，溫暖的芙蓉花窗簾遮住了她飄動時的秀發，臉頰上的花瓣，頭頂上金色的波紋。
但是春天的夜晚很短，太陽升得太快，從那時起，皇帝放棄了他的早期聽證會。把他所有的時間都浪費在宴會和狂歡上，他是春天的情人，夜晚的暴君。
他的宮廷裏還有其他的女士，三千位都是絕色美人，但是他對三千位的寵愛都集中在壹個人身上。金屋盛裝，為夜晚服務，當玉塔裏的桌子被清理幹凈，她會閑逛，慢慢地喝著酒。
她的姐妹和兄弟都被授予頭銜，因為她如此照亮和榮耀她的家族。當壹個女孩而不是男孩出生時，她給帝國的每壹位父親，每壹位母親帶來了幸福。
...高玫瑰李宮，進入藍色的雲，和廣泛的微風攜帶神奇的音符。輕柔的歌曲和緩慢的舞蹈，弦樂和竹樂，皇帝的眼睛永遠不會盯著她。
直到漁陽傳來震天動地的戰鼓聲，我才驚異於色彩斑斕的羽毛。九重城闕塵土飛揚，千軍萬馬向西南進發。
禦旗開路，忽動忽停，離京師三十裏，過了西門。軍隊的人停下來，沒有壹個會動，直到他們的馬蹄下，他們可能會踐踏那些蛾眉毛。
絢麗的發夾掉在地上，沒有人去撿，壹個綠白相間的玉簪和壹只黃金色的毛鳥。皇帝救不了她，只能捂住臉，後來他轉頭看的時候，血和淚的地方。
隱藏在寒風吹起的黃塵中，在匕首塔小徑的裂縫處，他們穿過壹條雲線；峨眉山下。最後幾個來了，旗幟和橫幅在漸暗的陽光下失去了顏色。陛下的愛是如此永恒，比天還深。
他從他臨時的宮殿裏凝視著荒涼的月亮，他聽到黃昏的雨聲，切割著他的胸膛。天地復圓，龍車歸家，皇帝不離不棄。馬尾坡的泥土裏埋藏著那段記憶和痛苦。她潔白如玉的臉在哪裏？。
統治者和領主，當目光相遇時，在他們的外套上哭泣，他們騎著馬，放松韁繩，慢慢向東，回到首都。池塘，花園，宮殿，壹切都和以前壹樣，太葉湖芙蓉，未央宮柳樹。
但是花瓣就像她的臉，柳葉就像她的眉毛，每當他看著它們的時候，除了哭泣，他還能做什麽呢？！桃樹和李樹開花了，在春天的風中，秋雨過後，樹葉落在地上。西面和南面的宮殿散落著晚草，臺階上堆著沒人掃的紅葉。
李淵的弟子白福信，以及在她胡椒庭院裏的太監們。。王座上飛著螢火蟲，而他在暮色中沈思。，他會延長燈芯到它的結束，仍然永遠無法入睡..
鐘聲和鼓聲會慢慢敲響漫長的夜晚，黎明前，天空中的星河變得清晰。還有屋頂上的瓷鴛鴦長得濃濃的晨霜，玉都涼了，誰跟* * *？生與死之間的距離年復壹年，然而沒有壹個心愛的靈魂拜訪過他的夢。
在靈瓊住著壹個道士，他是天上的客人，能夠通過他的集中精神召喚神靈。人們被皇帝不斷的沈思所感動，他們懇求道士看看他是否能找到她。
他在太空中開辟了道路，像閃電壹樣劃破了天空，上天，下地，到處尋找。上面，他尋找綠色的虛空，下面，黃色的泉水，但是他在兩個地方都沒有找到他要找的那個。
然後他聽到了關於海上壹個魔法島的敘述，那是無形世界的壹部分。五色空中有亭臺樓閣，精致的仙人來回走動。
和他們中的壹個，他們稱之為永遠真實的，有壹張像她的雪和花的臉。所以他去了西廳的金色大門，敲了敲碧玉門，並請壹個名叫小玉兒的女孩告訴雙完美。
這位女士，在聽到中國皇帝的特使的消息後，在她的九花華蓋中從夢中驚醒。她推開枕頭，穿好衣服，抖落睡意，打開珍珠般的窗簾，然後打開銀屏。
紀昀是半新的睡眠，她的花帽是松散的，當她沿著陽臺。壹陣微風吹拂著她的鬥篷，隨著她的動作飄動，仿佛她在舞動著彩虹裙和羽毛大衣。
淚珠順著她憂傷蒼白的臉龐滑落，就像春天的雨落在梨花上。但是當她叫他感謝她的君主時，她眼裏閃著愛的光芒，自從他們分開後，她的形式和聲音對她來說都是陌生的。
因為快樂在太陽的庭院裏結束，月亮和黎明在仙山宮殿裏變得漫長。但是當她轉過臉向下看向地球，試圖看到首都時，只有霧和灰塵。
於是她動情地拿出他給的信物，通過他的使者，還給他壹個貝殼盒子和金釵。但保留了發夾的壹枝和盒子的壹面，斷了發夾的金，斷了盒子的殼。
“我們的靈魂屬於彼此，”她說，“就像這金子和這貝殼”，在某個地方，某個時間，在地球上或在天堂，我們壹定會在壹起。她通過他的使者送給他壹句話，提醒他，只有他們兩個人的心知道的誓言。
七月初七，在長生殿，我們在靜謐的午夜世界裏，偷偷的告訴了對方。我們希望在天堂飛翔，兩只鳥合而為壹，在大地上生長，壹棵樹的兩個枝幹..
大地長存，蒼天長存；總有壹天兩者都將結束，而這無盡的悲傷將永遠持續下去。這首詩寫的是唐和楊貴妃悲慘的愛情故事，共30行，60句，840字。
這首詩可能很多人都沒看過，建議妳多讀幾遍再背，看看翻譯和賞析(詳見附件)，再背。在熟悉的基礎上記憶單詞和意思會更快。
當然，即使妳不明白它說的是什麽，妳也可以很容易地逐字逐句地記下這些單詞，並確保妳不會忘記壹個單詞。這種中短篇的文章最適合用數字堆背。
對於60首詩，我們可以用數字堆的前60位來幫助記憶，每壹句都固定在壹個數字上。從每首詩中取出幾個有助於連接全句的字或詞，用諧音法或其他靈活的方法對這些字或詞進行編碼，然後進行串聯聯想。
就這樣，每壹個數字後面都是壹組生動的畫面。只要記住這些圖片，就能記住這些句子。回憶的時候，編碼60個數字，就能壹字不漏地記住全詩。
3.如何利用固定樁法提高記憶力
我們對記憶的看法是，快速記憶有三種方法:聯想、編碼、定樁。
聯想和編碼是快速記憶的兩個核心方法，適用於任何記憶情境，任何快速記憶都是由這兩個核心部分組成的。定樁法則是壹種記憶技巧，是這兩種核心方法的靈活運用，可以在聯想和編碼的基礎上，最大限度地提高快速記憶的效率。
聯想需要訓練，編碼需要更多的參考和自己的經驗。
背撲克牌、背數字等練習，我們都編了數字代碼，所以這些練習主要是訓練聯想能力。
在背長文章和各種語文資料的同時，我們不可能把所有的文章都壹壹編碼，因為這些資料浩如煙海，每個人需要記憶的資料千差萬別，個性化很強。
所以，當把快速記憶的方法運用到語文材料的記憶中時，主要還是靠妳自己編碼。
編碼的原理無非是找到數據中的中心詞，然後將這些中心詞具體化、可視化。有些詞是名詞，非常具體生動，不壹定需要轉化；但是還有壹些詞很難形成具體的形象去想象，必須在大腦中轉化成其他具體的、容易想象的詞。
有兩種主要的轉換方法:
壹種是諧音法，是最常用的。任何抽象的詞都可以通過諧音法轉化為具體生動的詞，只是有些詞容易諧音，容易記憶，有些詞不容易諧音，容易記憶。
第二種是聯想法，比較個人化。對於每個單詞，任何人都可以聯想到壹些與該單詞相關的其他特定單詞。當然，每個人的想法可能不壹樣。
4.文學常識的記憶方法
壹、穿線法
零散的文學常識就像壹根沒穿好的大針。只要有壹條線貫穿其中，這些文學常識都是很系統的。這條線可以是時間、空間、風格、內容等等。比如記憶中國古代文學的歷史，可以用這條線作為線索，把各個朝代的文學現象串起來。請看下圖。
韻:詩經-楚辭-樂府民歌-唐詩-宋詞-元曲
散文類:尚書——先秦散文——六朝陶淵明散文——唐宋八大家——明初三大家(宋濂、劉基、高啟)——明中期唐宋(歸有光)——明末公安派(三元)——清代桐城派(姚鼐、方苞、劉大奎)。
每當要背文學常識的時候，首先要拉壹根長線，壹針壹針地穿。如果任何壹根針(歷代作家的作品)都穿不進去，就要停下來仔細檢查壹下是什麽原因。如果需要化妝，可以繼續戴著，這樣可以隨時快速查看記憶。
二、聯想法
聯想是從壹件事想到另壹件事的心理過程。比如懷念屈原，屈原就想到了自己的作品《離騷》，又因為《離騷》是中國浪漫主義文學的源頭，他就想到了西方浪漫主義三大家:雪萊、雨果、拜倫。這樣就可以系統地記住很多知識。經常這樣背，也有利於聯想能力的提高。
第三，積少成多。
文學常識的內容很多，涉及面很廣，不可能在短時間內全部寫下來。心理學認為，記憶由記憶、保持、回憶和識別四個環節組成。任何壹個環節出現問題都會影響記憶的質量。我們記不住是因為保存的不夠。怎麽才能養好？心理學上有壹條著名的遺忘曲線，告訴我們在背完之後的第壹段時間遺忘較快，之後遺忘逐漸變慢，穩定在壹個水平，所以背完之後要及時復習。積少成多其實就是壹個小循環復習法。因為我們要不斷的復習，新內容的量不會很多。我們可以把所有需要記憶的文獻分成幾部分，分布在各個時間段。比如我們可以記壹兩個月的中國文學史(可以按朝代順序每天記壹兩個作家或者幾部作品)，記壹個月的外國文學史，然後進行壹個月的第二輪復習。在每天的復習中，我們應該先回憶前壹天的內容，然後記住新的內容。
四、公式法
我們在背詩的時候壹般都會有這樣的體會:文章背得慢，詩歌因為節奏清晰，節奏和諧，所以背起來容易很多。我們可以把要背的文學常識編成“公式”，要講究押韻，也應該是濃縮的文學常識。如果我們記住了兩句話，我們應該記住了很多知識。另外，在公式中，把容易混淆的作家作品編成“固定搭配”。請看下面的例子:
文學常識不難記，有妙招幫妳記清楚。先說國內和作家作品。
先秦諸子，孔子，孟子，荀卿。《論語》《孟子》列為四書。老莊無為，“道德”“自由”。屈詞，九，九，別離與天道。
賈誼是漢代第壹個寫散文的人。劉向司馬，戰，楚，史記。班固《漢書》，斷代至始。
魏晉建安，三曹首領。父有樂府、王八、蒿和觀。曹丕對葛炎和《典論》的批評:打造壹個孩子需要七個步驟，打基礎需要五個字。
……
《魯迅全集》有很多作品。有三部小說，流浪，吶喊，老故事，新故事。
中學課本除了《祝福》都收錄在《吶喊》裏。壹篇散文，《晨花夕拾》，加上《野草》，略顯詩意。雜文十六，熱風墳，蓋華兩集，正好三閑，兩顆心，南腔北調，偽自由書，準言情談，三怯二集，文藝花邊。
……
這些公式讀起來朗朗上口，也更容易記住。
5.如何通過固定樁來記憶數字？
定樁法的作用就相當於在自己的大腦裏創建了很多分類記憶文件夾。
當我們需要記憶大量的信息，並且需要快速有序的提取這些信息的時候，我們會把這些信息放在同壹類或者壹系列的記憶文件夾中，通過定堆法把它們非常有規律的放進去。
而當我們需要提取的時候，就可以拿出這個對應的文件夾，裏面有我們需要的所有信息，或者包含我們需要的更小的文件夾，我們需要的所有信息都非常整齊的放在裏面，不會有壹個信息丟失或者混淆。因為定樁法有這個記憶文件夾的功能，不僅可以同時記住大量的數據而不混亂，而且提取的時候非常快速、準確、完整。
三步編輯
使用固定樁法有兩個步驟:
第壹步，建立壹個有明確順序的木樁，即在妳的大腦中建立壹個存儲記憶材料的記憶文件夾；第二步，把妳需要記憶的信息在這些已經熟悉的木樁上用聯想的方式壹個壹個連接起來，也就是把記憶信息壹個壹個放入記憶文件夾。
6.有哪些快速記憶文學常識的方法？
快速記憶文學常識的方法有:
(1)聯系記憶方法
背誦作家的名字和文字(同義和反義詞)、“前四史”(與朝代有關)、“晚清四大譴責小說”(大部分標題有批判暴露詞)都是根據課本，適當引申。這幾年對作家作品的考查有壹個明顯的變化，就是以課本為主，在課本的基礎上適當延伸。
(2)再現記憶圖像的方法
背誦的時候，作者和作品中的人物都能在腦海中重現。
(3)科學記憶法
由於文學常識和文體常識的題型涉及面廣，教師要註意幫助考生科學記憶。運用定期快速閱讀、相互提問、及時復習的記憶方法，可以取得良好的效果。在此基礎上，做相關題，壹定會有不錯的效果。
在記憶和學習的過程中，如果選擇有效的學習方法和科學的記憶方法，成績會提高很多。在這個過程中，學生也需要不斷的積累和總結。更多信息請關註青島壹對壹輔導網。
7.如何通過固定樁來記憶數字？
定樁法的作用就相當於在自己的大腦裏創建了很多分類記憶文件夾。
當我們需要記憶大量的信息，並且需要快速有序的提取這些信息的時候，我們會把這些信息放在同壹個種類或者壹系列的記憶文件夾中，通過堆砌的方法，非常有規律的擺放。而當我們需要提取的時候，就可以拿出這個對應的文件夾，裏面有我們需要的所有信息，或者包含我們需要的更小的文件夾，我們需要的所有信息都非常整齊的放在裏面，不會有壹個信息丟失或者混淆。
因為定樁法有這個記憶文件夾的功能，不僅可以同時記住大量的數據而不混亂，而且提取的時候非常快速、準確、完整。3步編輯使用定樁法有兩個步驟:第壹步，建立順序明確的樁，即在自己的大腦中建立壹個存儲記憶材料的記憶文件夾；第二步，把妳需要記憶的信息在這些已經熟悉的木樁上用聯想的方式壹個壹個連接起來，也就是把記憶信息壹個壹個放入記憶文件夾。
8.最有效的記憶方法有哪些？
有人曾說:“我不敢相信我的記憶。在我嘗試使用我所有的技能之前，我記得所有的事情！”“這可能是超級記憶最令人陶醉的方面。
如果妳真的每天都做練習並使用這些技巧，妳的潛意識會自動接管並執行妳壹直訓練它做的事情。正確的記憶會成為壹種習慣和特質，就像任何訓練有素的運動員的肺活量和高耐力壹樣。
希望妳能在學習記名字的過程中獲得樂趣，也希望妳的技能能早日讓妳的朋友和生意夥伴佩服妳！從本章開始，我們會教妳超級記憶的日常應用，我們還是會壹步壹步的學習這些技巧。當它開始在妳的潛意識中運作的時候，只要是妳看到的，聽到的，經歷的，妳都會主動去整理，為後面的即時記憶做準備。
在開始講這些眾多的應用情況之前，我們要重申壹個重要的觀點。所有這些技術都遵循壹定的基本規則。如果有本章沒有提到的事情也沒關系；如果技能似乎對妳有用，勇敢地使用它。
這樣，到本章結束時，妳將學會如何使用那些技能來處理日常生活中的許多情況。請保持開放的心態，接受各種可能，妳會發現真的不可思議！(1)背每天的作息時間如果妳想提醒自己每天的工作安排，大多數人會用壹個表格列出要做的事情，或者準備壹個袖珍日歷隨時提醒自己。這幾乎是壹個被廣泛采用和接受的習慣。
在辦公室或廚房的餐桌上放壹塊手表或日歷確實有用，但問題是這還不夠。想到什麽卻不能馬上寫下來怎麽辦？如果妳在開車，洗澡或者開會呢？妳腦海中浮現的往往是:“哦，我得在幹洗店停壹下。
”“我要去雜貨店買牛奶。或者“我最好不要忘記今天再寄那封信!”！”“妳有了超級記憶之後，妳的記憶代替不了記錄，但會強化它。
這很重要；它不會取代，它會加強。這本書從頭到尾講了壹件事:不要用紙和筆把事情寫下來。
因為它會阻礙妳的記憶，讓妳形成壹種壞習慣，拒絕嘗試去記憶片段的信息。如果妳壹想到什麽就把它寫下來，妳實際上是在告訴自己，妳不必記住它，紙和筆可以替妳做。
這就像壹個員工在為他的老板做他的工作。這位員工認為他不應該努力，因為他的老板並沒有給他太多的權力。在這裏我們要告訴妳的是，給妳的記憶真正的力量。
訓練妳的記憶力，強化妳試圖記住的東西。正如我們反復說的，越是訓練記憶力，越不需要依賴紙和筆。
這就像壹個好的雇主有壹個好的員工，主管偶爾會給予壹些指導，提供壹些支持，但基本上，員工還是希望成長，接手越來越多的工作。我們希望妳今天為自己起草壹份工作時間表。
如果妳想有壹個腦力勞動時間表，妳首先需要什麽？妳需要壹個木樁來放置這些信息。如果妳儲存不止壹個東西，妳需要幾個木樁。工作日程的堆砌來自體表。只要妳想到應該做什麽，比如拿回東西，打個電話，完成壹項工作，就把它變成圖像，固定在體表。
我們把第壹個想到的東西設置在第壹個帖子上，就是我們的腳趾；第二件事是在第二根柱子上放壹個膝蓋，以此類推。所以，我們要做的就是定期檢查這個表，看看我們的堆裏還有什麽，就像檢查每天的工作日程壹樣。
我們教這個技巧的時候，會有人說:“我忘了檢查身體表怎麽辦？”我們給那個人的唯壹回答是:“如果妳忘記檢查妳的工作時間表怎麽辦？萬壹忘了查郵箱怎麽辦？”這不是重點。妳總是知道妳有事情要做，但妳可能會忘記壹個具體的項目。妳要做的就是養成查看“心理作息表”的習慣。看著每根木樁，問自己，“我腳趾上是什麽？我膝蓋上是什麽？我大腿上是什麽？”妳可以在幾秒鐘內完成整個表格。
我們會要求妳合上書，思考今天要做的五件事:也許去買些雜貨；去取回幹洗的衣服；買壹本專門的書等。合上書，想壹想今天要做的五件事。
現在，我們先找出妳想做的第壹件事，把它變成壹個生動的形象，然後在腦海裏用行動把這個形象固定在妳的腳趾上。確保妳的動作是誇張的，包含了情緒，比如喜悅、悲傷或痛苦；形象也要包括妳自己，確保這個動作不能出現在現實生活中。
合上書，現在就做。讓我們壹起來看看妳剛剛完成了什麽。
例如，如果妳想買壹些牛奶，妳可能會想象腳趾上有10罐牛奶。妳與他們同行，卻感覺比空氣還輕；或者妳在想象壹頭牛咬妳的腳趾；也許妳想象當壹切發生的時候，妳非常口渴，想要壹大杯冰牛奶。
現在合上書，用同樣的步驟記住其他四件事。把壹切都變成圖像，釘在妳的體表。
妳的第二張照片會被釘在妳的膝蓋上，第三張在妳的大腿上，第四張在妳的背上，第五張在妳的手上。如果妳想清楚地看到這些圖像，妳必須用強大而簡單的動作將它們連接起來。
現在，把每壹份工作都變成圖像，釘在妳的身材圖上。只要看看這張表，妳就可以提醒自己有五件事要做。