有哪些口碑不錯的產後修復？
第壹名:重慶家悅匯子曰中心
服務之星:五星
服務口碑:開業兩年來沒有壞消息。
點評:家悅匯子曰中心是重慶最早的綜合性母嬰護理機構，免費擁有月嫂、月子中心、產後修復中心。位於世界十大豪宅之壹的融創九熙臺，包含專業孕產答疑平臺、子曰中心、孕期瑜伽、早期育兒、月子、兒童按摩、古產後修復五步療法等壹系列項目。目前在重慶、成都、江蘇、銀川等十多個城市有加盟商。
特色:提供1000天的綜合婦幼保健服務。專屬月嫂+奶媽1為1提供護理服務，母嬰同室，高級營養師實行階段性月子餐搭配，24小時提供全職有效陪護，性價比高，口碑好。
服務價格:3-5萬元
第二名:天使國際子曰中心
服務之星:五星
服務口碑:最近半年沒有壞消息。
點評:天使國際子曰中心位於通過JCI認證的天使醫院。子曰中心主要建立在醫院資源上。2017年6月，重慶安琪婦產醫院以高分通過涵蓋338項標準、1294項測量因素的國際JCI認證，深入醫院醫療、環境、服務的方方面面。JCI認證是國際公認的醫院各方面最嚴格的標準。通俗地說，這是壹種資格。目前全國只有50多家醫院獲得該認證。有了這個認證，意味著這家醫院的醫療管理、服務到位、環境安全都達到了美國醫療標準。
服務特色:24小時全天候醫療系統支持保障，婦產科、新生兒科主治醫生也會每天巡房。月嫂+護士雙模式護理。
服務價格:38000
第三名:蜜糖國際子曰中心
服務星級:四星級
服務口碑:最近半年沒有壞消息。
點評:蜜月中心是別墅級別的月子中心，月子中心的用品都是大品牌，裝修豪華。該套房尊貴、舒適且私密。
服務特色:每日輪班有專門的營養師和兒科醫生，整個護士團隊都在護理。
服務價格:40，000件
第四名:月升鎮西子曰中心
服務星級:四星級
服務口碑:最近半年沒有壞消息。
點評:月升珍熙子曰中心是壹家以五星級酒店為依托的臺式子曰中心，是臺灣省親子按摩教育促進會會員單位。是壹家產婦綜合月子中心。
服務特色:全護士團隊，美味月子餐。
第五名:金甫美子曰中心
服務星級:四星級
服務信譽:最近半年沒有壞消息。
點評:別墅級別的環境，但是別墅開盤後是壹站式服務中心，但是價格高。
服務特色:全護士團隊
服務價格:5萬-18萬元。
第六名:愛迪宮子曰中心
服務星級:四星級
服務信譽:最近半年沒有壞消息。
點評:綜合現代醫學、心理學、營養學、護理學等學科知識，以婦產科、兒科、中醫、營養、精神、護理等方面的專家為團隊，使得坐月子期間得到科學全面的指導和關懷。
服務特色:管家服務體系，中醫調理保健。
服務價格:5萬-18萬元。
第七名:松溪婦幼保健院
服務星級:四星級
服務信譽:最近半年無不良信息。
點評:松溪婦幼保健院包括嬰兒護理、產後身體調理、餵養指導、產後身體恢復等。松溪婦幼致力於用科學、安全、溫馨的產後護理知識關愛母嬰健康，為客戶提供孕、產、護、育全過程關愛的月子中心。
服務特色:班車，規模大，與醫院合作模式，功能齊全。
服務價格:5萬-18萬元。
第八名:康雨溪婦幼保健院
服務星級:四星級
服務信譽:半年內無不良信息。
點評:該會所占地3000平方米，以高端歐式風格為主，擁有集美體修復中心、嬰兒SPA、嬰兒護理室、產後修復室、瑜伽館、盆底康復中心等功能性房間於壹體的綜合月子中心。
服務特點:規模大，房間多，環境壹般，多對壹模式，客戶口碑好。
服務價格:3-6萬
第九名:映月閣婦幼保健院
服務星級:四星級
點評:映月閣擁有5000多平米獨棟物業，27座美式精致月亮卵巢，專屬私家花園、咖啡廳、停車場、瑜伽室、牛奶室、爸爸活動室、書吧、客廳等綜合設施，讓您的家人輕松應對月亮的生活。
服務特點:規模大，房間多，環境好，多對壹模式。
價格區間:3-6萬
第十名:瑞悅閣國際子曰中心
服務星級:四星級
服務信譽:半年內無不良信息。
點評:瑞月閣國際月子中心可提供月子期間母嬰護理、產後康復、新生兒早期教育、營養餐等全方位母嬰護理服務。並致力於成為重慶最專業、最貼心、最可靠的壹站式月子中心。
服務特色:房型多樣，私密性好，多對壹服務模式。
服務價格:2.98萬-6.98萬元
產後保健的方法？
1，產婦心理護理
產婦應保持身心健康，不要感到沮喪和悲傷，以幫助身體恢復和提高母乳的質量。
2、母乳餵養指導
母乳餵養要特別註意衛生。媽媽餵奶前要洗手，用消毒的濕紗布毛巾清洗乳房和乳頭，采取舒適的姿勢餵奶。壹般分娩前壹周可以采取臥位，壹周後可以采取坐位。還要防止寶寶的鼻子受到擠壓，影響寶寶的呼吸。媽媽要把大拇指和四個手指分別放在乳房的上下部位，托起整個乳房餵奶。切忌“剪刀”托住乳房(除非乳汁流動過快，寶寶出現嗆奶溢出)，這樣會反方向推動乳房組織，使寶寶無法將大部分乳暈含在口中，不利於充分擠壓乳腺竇內的乳汁。
3、乳房護理和乳腺炎預防
媽媽要及時做好乳房護理，做好產後哺乳的充分準備，避免哺乳困難。每次哺乳，都需要吸壹口奶，然後換另壹口奶。如果產婦乳汁過多，寶寶可以把多余的乳汁擠出來，促進乳汁分泌。每天用溫水清洗乳頭，檢查和保護乳頭，避免損傷。如果母親乳頭扁平或凹陷，分娩前沒有矯正，分娩後必須給予特殊指導，通過吸吮矯正。產後早吸。產後30分鐘，母嬰接觸裸露的皮膚，讓寶寶吮吸30分鐘以上。早吸吮有助於早泌乳，多泌乳，有利於乳房健康和子宮收縮。
4.乳頭皸裂的預防及護理
產婦應保持乳頭清潔幹燥，經常用無菌紗布擦拭。母乳餵養時，讓孩子把乳暈完全含在嘴裏，防止乳頭皸裂。乳頭皸裂發生後，輕者可直接哺乳，重者應間接哺乳。每次哺乳後塗10%鉍魚肝油或10%復方苯甲酸酊，下次哺乳前洗凈。乳頭皸裂嚴重者，局部塗抹後應覆蓋無菌紗布，以防感染，影響餵養。
5、產婦個人衛生
這期間孕婦出汗較多，要經常擦洗，保持皮膚清潔幹燥，勤換內衣和床單。每次飯前、哺乳前和排便後都要洗手。臥室要幹凈溫暖，空氣流通好。夏季需要通風降溫，減少衣物，防止中暑。
6、註意飲食
產後第壹天可以吃清淡易消化的食物，然後要吃高蛋白、高維生素、易消化的食物，忌煙、酒、辣等刺激物，飲食中要有適量的新鮮蔬菜，補充維生素和鐵，哺乳期婦女要多吃高蛋白的食物和湯，少吃多餐，晚上要加零食。保證產婦的營養供應。